Pro Nutrition Creatine 600 g kreatin monohidrát

Pro Nutrition Creatine 600 g kreatin monohidrát leírás

Táplálékkiegészítő kreatin - Pro Nutrition Creatine kreatin monohidrát

A 90-es években a kreatin-monohidrát robbanást okozott a sportban, mert elsôként és egyetlenként természetes úton ért el a szteroidokhoz hasonló hatást. Az izmok foszfokreatin készlete felelôs a foszfátcsoportok átadásáért, így az ATP képes újraépülni és energiát biztosítani az izomösszehúzódáshoz. A kreatin gyakorlatilag tehát egy energia háttértároló molekula. Emellett fokozza a sejtek térfogatát és a fehérjefelépítést. Ma már több száz klinikai tanulmány bizonyítja, hogy a kreatin-monohidrát emeli az izmok teljes kreatin állományát, mely szabad kreatinból és foszfokreatinból tevôdik ki. Ez az emelkedés eredményezi a jelentôs izomtömeg- és erônövekedést, illetve a fokozott teljesítményt. A kreatinnak nem csak sport, hanem számos egészségügyi alkalmazása is van. Mivel ez egy élethez nélkülözhetetlen molekula, ezért nem megfelelô szintje, a természetes termelôdés hiánya súlyos betegségeket okoz.

A Pro Nutrition® csak a bizonyítottan szennyezôdésmentes kreatinforrásokat használja. Csak ezeket a márkákat fogadd el biztonságos és hatásos kreatinként, válaszd a Pro Nutrition kreatint.

-Felhasználási javaslat: Oszd el testsúlyodat hárommal. A kapott számnak megfelelô grammnyi Pro Nutrition kreatint szedj naponta a töltés ideje alatt (1. hét). Ezután elegendô ennek a fele is. Alkalmazd éhgyomorra valamilyen egyszerû cukorral (dextróz) és 3.5 dl folyadékkal minden 5 g kreatinhoz. Egyszerre maximum 10 grammot szedj be. Kúraszerûen 6-8 hétig alkalmazandó, utána 4 hétig pihenôt érdemes tartani a kreatin szedésben.
-Kiszerelés: 600 g