Stepper - Lépcsőző gép

25 000 Ft feletti vásárlás
esetén a kiszállítás ingyenes
Szűrők
5 találat
Toorx Stepper Compact lépcsőzőgép

Toorx Stepper Compact lépcsőzőgép

TOORX stepper, lépcsőzőgép

  • Teherbírás: 110 kg
  • Fékrendszer: Hidraulikus
  • Terhelésállítás: Manuális
  • Ellenállási szint: 12
  • Garancia: 12 hónap
59 000 Ft
Kosárba
Ajándék
Aktivitásmérő
Ingyenes
kiszállítás
Toorx Stepper Force lépcsőzőgép

Toorx Stepper Force lépcsőzőgép

TOORX stepper, lépcsőzőgép

  • Teherbírás: 120 kg
  • Fékrendszer: Hidraulikus
  • Terhelésállítás: Manuális
  • Ellenállási szint: 12
  • Garancia: 12 hónap
99 000 Ft
Kosárba
Ajándék
Aktivitásmérő
Ingyenes
kiszállítás
Robust Dynamic lépcsőzőgép

Robust Dynamic lépcsőzőgép

ROBUST stepper, lépcsőzőgép

  • Teherbírás: 135 kg
  • Fékrendszer: Hidraulikus
  • Terhelésállítás: Manuális
  • Ellenállási szint: 12
  • Garancia: 24 hónap
109 900 Ft
Kosárba
Ajándék
Aktivitásmérő
Ingyenes
kiszállítás
Robust Olympic lépcsőzőgép

Robust Olympic lépcsőzőgép

ROBUST stepper, lépcsőzőgép

  • Teherbírás: 150 kg
  • Fékrendszer: Mágneses
  • Terhelésállítás: Motorvezérelt
  • Ellenállási szint: 8
  • Garancia: 12 hónap
279 900 Ft
Kosárba
Ajándék
Aktivitásmérő
Ingyenes
kiszállítás
Vector Fitness 3100 lépcsőzőgép

Vector Fitness 3100 lépcsőzőgép

VECTOR FITNESS stepper, lépcsőzőgép

  • Teherbírás: 150 kg
  • Fékrendszer: Mágneses
  • Terhelésállítás: Motorvezérelt
  • Lendkerék súly: 14 kg
  • Edzésprogramok: 12
  • Garancia: 24 hónap
699 900 Ft
Kosárba
Ajándék
Aktivitásmérő
Ingyenes
kiszállítás
Ingyenes
összeszerelés

Lépcsőzőgépek kedvező áron a Fittsportnál!

Lépcsőzőgép által edzett izomcsoportok
Lépcsőzőgép által
edzett izomcsoportok

Emelje velünk magasabb szintre az otthoni testedzést, széles választékban kapható stepper gépeink segítségével.

 

A stepper, azaz lépcsőzőgép a hölgyek egyik kedvenc fitneszgépe. Egységnyi idő alatt a legnagyobb mértékű kalóriaégetés érhető el az igénybevételével. Az edzőgép a lépcsőzés elvén működik és ezt a fajta mozdulatsort szimulálja. A lépcsőzőgépek használatakor a kalóriafelhasználás a kifejtett munka és a megmozgatott izomcsoportok tömegének az aránya. A stepper gépek használata során nem vízszintes síkban, hanem felfelé haladva kell teljesíteni az erőkifejtést. Ez a mozgás rendkívül megerőltető, éppen ezért nagyon hatékony. Használata a zsírégetésben és az alakformálásban egyaránt segít.

 

A stepper gépek koncentráltan edzik a test alsó részeit és mivel a lépcsőzőgép a kardiotréning egyik eszköze, használata során megerősödik a kardió rendszer és megemelkedik a pulzus, így tökéletesen támogatja használóját a fogyásban és a fizikai kondíció javításában.

 

Így használd helyesen a lépcsőzőgépet

A lépcsőzőgép használatakor a gerinc kiegyenesített testtartást vesz fel, így hatékony módon edzhetjük a far- és combizmokat. A stepperen végzett lépcsőzés ízületkímélő hatású, mert a valódi ütéseket a edzőgép felépítéséből eredően kiszűri. Mindemellett néhány apróságra oda kell figyelni a helyes használat érdekében.

 

  • kondíció függvényében fokozatosan emelje a lépcsőzés időtartamát és intenzitását

  • mindig legyen egyenes a tartásunk a stepper használata közben

  • mindkét oldalt egyenletesen kell terhelni

  • az oldalsó karokat csak akkor használja, ha fárad és ezért az egyensúlytartása romlik

  • edzés közben használja ki a teljes mozgástartományt

  • lefelényomáskor a teljes talpfelületet vegye igénybe, míg felengedéskor már megemelhető a sarok

  • a hosszabb és lassabb mozdulatok hatékonyabbak, mint a kisebb és apró mozgássorok

 

Fontos:

A lépcsőzőgép és a taposógép nem egymás szinonímái, az elnevezések valójában két különböző fajtájú edzőgépet takarnak, amelyről bővebben is olvashat a témához kapcsolódó cikkünkben.

 

Hogyan válassz lépcsőzőgépet?

A tökéletes ár/érték arány mellett néhány fontos szempontot érdemes figyelembe venni mielőtt kiválasztjuk a számunkra leginkább megfelelő steppert.

 

  • Teherbírás: soha ne lépjük túl az edzőgépre megadott maximális súlyhatárt!

  • Fékrendszer: lehet mágneses, illetve hidraulikus.

  • Terhelésállítás: lehet manuális, illetve motorvezérelt.

  • Összecsukható: otthoni használat esetén helytakarékos megoldást jelent.

  • Fokozatok száma: típus függő.

  • Mozgathatóság: a könnyebb mozgathatóság érdekében bizonyos stepper gépek szállítógörgőkkel vannak ellátva.

  • Komputer kijelzés: a típustól függően jelezheti az időt, a lépések számát, a lépések ritmusát, az elégetett kalóriák számát, az aktuális pulzusértéket, a nyugalmi állapotú pulzusértéket fittségi indexel.

  • Tápellátás: történhet elemről vagy vezetékről.

  • Garancia: gyártótól és lépcsőzőgép típustól függően 1-2 év, illetve a vázszerkezetre kiterjesztett 3-5 év garanciát is biztosítanak.

  • Ergonomikus kapaszkodó: segítségével számos pozícióban végezhetőek a gyakorlatok.

  • Ventilátor: kellemesebb körülményeket biztosít az edzés során.

 

Magyarország területén minden lépcsőzőgép házhozszállítása díjmentes!

Amennyiben segítségre van szüksége, vagy kérdései lennének a megfelelő lépcsőzőgép kiválasztásával kapcsolatban, keresse bizalommal szakértő kollégáinkat.

Várjuk hívását!

Szűrők
Mehet
Árbeállítás
59 000 - 700 000 Ft
Felhasználás módja
Teherbírás
Hajtásmód
Garancia
i