Javítja a sebességet, az agilitást és a gyorsaságot. Ez a három tényező nemcsak javítja az atlétikai teljesítményed más sportok és tevékenységek során, hanem hozzájárulhatnak az edzettségi szinted növeléséhez, végezz bármilyen edzést.
Ha erőteljes feladatok rövid sorozatát hajtod végre, majd tartasz egy rövid szünetet, akkor beindul a zsírégetés, és több kalóriát égethetsz el, mint amennyit a legtöbb alacsony intenzitású edzéssel égetnél el.
A gyakorlatok megkövetelik, hogy összpontosíts és koncentrálj, összekötik az agyad a testeddel. Az ilyen típusú továbbfejlesztett koordináció nemcsak a mindennapi életben lehet a segítségedre, hanem fiatalon is tartja az elméd.
Rugalmas anyagból készült, így rálépve sem okoz balesetet. Sárga színével tökéletes láthatóságot nyújt, még az esti edzésekhez is. Kültéren és beltéren is egyaránt használható. Az egyszerűbb szállíthatóság és tárolás miatt hordtáskával szállítjuk.