A futópadok új otthoni trendje!

Csak azért, mert lakásod helyszűkében van, ne mondj le a saját futópadról! Ismerj meg két könnyen tárolható futó-/gyalogoló gép típust! Tárolásukat illetően közös a két eszközben, hogy ha kevés hely áll rendelkezésre a lakásodban (kiváltságosoknak az irodában) vagy csak nem szeretnéd, hogy állandóan szem előtt legyen kedvenc fitnesz eszközöd, mindkét gépet, kényelmesen szó szerint összehajtogathatod és elteheted.

Milyen új trendeket találunk a nemzetközi és hazai futópad kínálatban?

1. A walking pad például olyan picire összehajtható, hogy egy nagyobb fiókban (kb 55*83 cm) is találhatsz számára helyet.
2. A SLIM futópad, ahogy neve mutatja igazán vékony, típustól függően, mindössze 10-14 cm vastag, a kapaszkodókarját, illetve biztonsági korlátját, egyszerűen lehajthatod, emiatt könnyedén az ágy, szekrény, kanapé alá guríthatod.

Felhasználásukban a walking- és futópadok eltérnek egymástól, de helyigényükön túl, akad még közös tulajdonságuk. 

Általános jellemzőjük, hogy:

• halkak,
• használatuk közben nem fogod meneteléssel zavarni a szomszédaidat, családtagjaidat,
• de ha munkahelyeden használod, a szomszédos szobában dolgozó kollegákat sem tudod bosszantani.

A használatukhoz nem kell külön útmutatót olvasnod, az alapfunkciókat tartalmazzák, mint:

• a sebesség,
• távolság,
• idő,
• kalória,
• pulzus.

Programozásukat, kezelésüket végezheted távirányítóval, telefonon keresztül applikációval, a futópad esetén természetesen a kapaszkodón található vezérlővel is. De a gyalogolópad különleges automata funkciója képes érzékelni a lépéseidet és ahhoz mérten lassítani vagy gyorsítani a sebességen. 

Még teherbírásuk is azonos, közel 100 kg-ig terhelheted őket.

De akkor mi alapján válassz közülük?

A válasz egyszerű, döntsd el mire szeretnéd használni:

• Ha kardió edzésre, futásra, értelemszerűen a futópad lesz a nyerő választás, mert a SLIM futópadok esetén 14 km/h a maximális sebesség.
• Amennyiben neked az intenzív sétánál többre nincs szükséged, (6-8 km/h) esetleg munka közben is felhasználnád íróasztalod mellett (home office-ban végkép nincs akadálya), válassz walking padot.

Persze itt felmerülhet benned a kérdés, hogy de hát a futópadon is tudok sétálni nem?

Természetesen tudsz, de a walking padet - mivel nem tartalmaz kapaszkodót - könnyedén az íróasztalodhoz teheted, sőt akár tv nézés közben, ülve is használhatod rehabilitációs célra, anélkül, hogy a konzolja útban lenne.

De ha netán a nap végén becsipog a lépésszámlálód, hogy hiányzik még (jó) pár lépés, bármelyik padot egyszerűen csak kihúzod a kanapé alól és amíg kedvenc műsorod nézed, észrevétlenül megteszed a maradék lépéseket.

A döntés a Te kezedben, a helyhiány többé nem lehet akadály!