Fitt ajándéktippek kicsiknek, nagyoknak, hölgyeknek, uraknak
Van olyan szeretted, aki minden évben fogadalmat tesz, hogy beiktatja a mozgást a mindennapjaiba, vagy halogatja a sportolást, eszközök hiányában? Esetleg rendszeresen edz, amihez jól jönnek a fitneszgépek és kiegészítők?
Fitnesz kiegészítők és gépek ajándékba
Hoztunk most pár sportos ötletet, amiknek segítségével könnyen mozgásba lendítheted a hozzád tartozókat.
1. Fitball
Kitűnő fitnesz kiegészítő választás azok számára - kortól és nemtől függetlenül -, akik egésznap ülnek.
- Lecserélhetik széküket erre a labdára, aminek segítségével folyamatos apró mozgásban tarthatják izmaikat, megelőzhetik ezzel a hát- és derékfájást.
- Ha már hát- és derékfájás... tartáshibákkal küzdők jó barátja lehet, ha az edzéseiket ezzel az instabil eszközzel végzik.
Továbbá az idősebb korosztály számára nagyon jó támogatást nyújthat:
- kondíciójuk megőrzéséhez, javításához, hiszen
- segítségével remekül végezhetőek koordinációs, egyensúlyfejlesztő gyakorlatok, melyek fontossága az ő esetükben elsődleges.
A FittSport ezeket a termékeket ajánlja: Toorx Gym Ball fitnesz labda 75 cm, Toorx Gym Ball fitnesz labda 55 cm
2. Fitneszheveder
Ha teljes testet átmozgató eszközt keresel, ami a törzs izmait is erőteljesen igénybe veszi, akkor megtaláltad!
- Legyen szó erősítésről, alakformálásról, tartásjavításról, kardió jellegű edzésekről - bármelyikben támogathatja az illetőt egy ilyen szuper eszköz.
- Ha valaki sokat utazik és egy hordozható kis edzőteremre van szüksége, a heveder a rendelkezésére áll, hiszen nem foglal sok helyet és bármelyik ajtóhoz fúrás-faragás nélkül rögzíthető.
A FittSport ezeket a termékeket ajánlja: Toorx FST funkcionális heveder készlet, Toorx FST-PRO funkcionális heveder készlet
3. Rugalmas fitnesz kiegészítők: gumikötelek, gumiszalagok, hevederek
Az edzések kiegészítésére, nehezítésére alkalmasak. A különböző erősségű gumikötelekkel például remek ellenállásra lehet szert tenni, ugyanígy a gumiszalagokkal is. Idősebbek számára akár segítségül is szolgálhatnak a gyakorlatok végrehajtásában.
A FittSport ezeket a termékeket ajánlja: Toorx gumikötél szett, Robust Fitnesz gumiszalag közepes
4. Edzéstámogató fitnesz kiegészítők: haskerék, húzódzkodó rúd, fekvőtámasz keret
A saját testsúlyos edzés szerelmeseinek ideális kiegészítők.
- A húzódzkodó rúd az ajtótokhoz rögzíthető, így könnyedén lehet helyet találni neki a lakásban.
- Abban az esetben, ha még nem megy a húzódzkodás egy gumikötél segítségével be lehet gyakorolni azt.
- A fekvőtámaszkeret nem csak mélységet ad a fekvőtámaszhoz és kíméli a csuklót, de a különböző fogásszélességek beállításával más-más izmok szerepe vállhat dominánssá.
- A haskerék alkalmazása a rákényszeríti a felsőtestet az összehangolt munkára, így a törzsizmokon túl megdolgoztatja a kart, a comb- és farizmokat.
A FittSport ezt a terméket ajánlja: Toorx dupla hasizom kerék
5. Trambulin
Nem csak örökmozgó gyerekek számára ad szórakozási lehetőséget. Tudtad, hogy a nyirokrendszer nagyon jól reagál az ugráló mozdulatokra?
- Az aktív nyirokkeringés fontos része a betegségek megelőzésének, a gyulladásfaktorok kivezetésének.
- A trambulinos edzés nem mellesleg nagyon jót tesz a szív- és érrendszernek is, igazán megdolgoztatja a tüdőt, használóját feltölti lendülettel és jó kedvvel.
- Sportolóknál gyakran használják prevenciós célokra.
A FittSport ezt a terméket ajánlja: Toorx TF-03 Trampolin PRO
6. Kettlebell, kézisúlyzók
A kettlebell az ellenállás növeléséhez és a funkcionális edzésekhez tökéletes kiegészítő, azonban a helyes használat elsajátítását nem szabad figyelmen kívül hagyni.
- A kézisúlyzók mind az alakformálásban, és az erősítésben is alap eszköznek számítanak,
- egy állítható nagyságú kézisúlyzó szett maga a főnyeremény.
A FittSport ezeket a termékeket ajánlja: 360 Gears Military Kettlebell 4 kg, Toorx VAL-20DGN egykezes súlyzó szett 20 kg
7. Pulzusmérő óra, az egészséges életmód fitnesz kiegészítője
Amennyiben nem csak a fejlődés nyomon követése végett, hanem egészségügyi okokból is fontos a pulzuskontroll megléte.
- Akár kezdők, akár haladók számára remek ajándék lehet az aerob vagy kardió jellegű mozgásuk monitorozásra,
- függetlenül attól, hogy a szabadban, vagy a ház falai közt karidógépeken edzenek.
A FittSport ezeket a termékeket ajánlja: Toorx pulzusmérő mellpánt Bluetooth/ANT+, Polar A370 Black pulzusmérő óra
8. Masszázshenger, masszázsgép
Nem csak egy fárasztó nap végén, de edzés után is rettentő jól tud esni egy lazító masszázs.
Azon túl, hogy jól eső érzés, hihetetlenül hasznos is:
- segít a sérülések megelőzésében,
- oldja a merevségből adódó ízületi fájdalmakat,
- serkenti a vér és nyirokkeringést,
- fokozza a mobilizációt.
A FittSport ezeket a termékeket ajánlja: Tunturi masszírozó henger 33 cm, BH Fitness Combo Duo vibrációs gép
9. Kardiógépek
Lehet az:
mindig rendelkezésre állnak és időjárástól függetlenül, és bármikor megadják a lehetőségét egy kiadós edzésnek.
- Mondanunk sem kell, hogy nem csak az alakformálásban van szerepük, hanem
- a szív- és érrendszer fejlesztésében, ráadásul
- a megfelelően megválasztott edzéstervvel a magasvérnyomás problémája is orvosolható velük.
A FittSport ezeket a termékeket ajánlja: Robust Mistral szobakerékpár, Toorx Rower Active evezőgép, Toorx WALKING PAD Candy Rose
10. Lapsúlyos gépek
Egy jól megválasztott géppel igazi konditerem varázsolható a ház falai közé.
A segítségével végezhető erősítő edzések mindenki számára egyaránt fontosak, legyen szó:
- alakformálásról,
- fogyásról,
- erőnlét növeléséről,
- rehabilitációról,
- prevencióról,
- sportágspecifikus kiegészítésről,
- csontritkulás megelőzéséről.
A FittSport ezeket a termékeket ajánlja: Robust Tower kombinált edzőgép, Body-Solid Fusion 500 kombinált gép
Természetesen a felsorolásunk nem teljes, hosszasan sorolhatnánk a hasznosabbnál-hasznosabb eszközöket. De összeségében a sport egy olyan dolog, ami soha nem megy ki a divatból és sosem volt rá nagyobb szükség, mint a jelen modernkori világunkban, ahol a mozgás egyre inkább háttérbe szorul.
