Weslo elliptikus tréner

Weslo - Elliptika, elliptikus tréner

A fitness gépek családjának egyik legújabb tagja az ellipszis tréner. Nevezik még elliptikának, ellipszisjárónak is, de mindegyik megnevezés ugyanarra a sífutást imitáló mozgást igénylő fitness gépre utal. A sífutás pedig az egyik legnagyobb állóképességet igénylő mozgás szinte az  összes sport közül.
Az ellipszis tréner zsírégetés, az állóképesség javítása vagy a kardió rendszer erősítése szempontjából a leghatékonyabb fitness gépek közé tartoznak. Az ellipszisjárók a test főbb izomcsoportjait egyszerre mozgatják úgy, hogy mivel ütés sem a lábakat, sem a karokat nem éri az ízületek mindvégig kímélve vannak. A fitness gépek közül az ellipszis trénerek alkalmasak leginkább az ízületi problémákkal küszködőknek és túlsúlyosoknak is. Az ellipszisjárók használatával garantált a fogyás, a nagyobb állóképesség, a jobb közérzet.

Ha az ellipszis trénert hosszú ideig szeretné élvezettel használni, érdemes néhány szempontot figyelembe venni:

• A nagy tömegű lendkerékkel stabilabb a mozgás.
• A felhasználó maximális testtömegét nem szabad túlhaladni.
• Kisebb lakásnál praktikus, ha összecsukható az elliptikus tréner.
• Milyen extra funkciókat biztosít az elliptikus tréner?