Ribizli, az igazi vitaminbomba
Július végén ugyanis, szépen lassan eltűnik a piacokról az igazi, magyar, mennyei ízű, vitaminbomba, így jobb, ha még idejében, alaposan bevásárolsz belőle. Készítetsz ribizliből gyümölcssalátát, de tökéletes lekvár is főzhető belőle. Egy a lényeg, fogyaszd nagy mennyiségben, és azt is megmondjuk, hogy miért! A piros színű ribizliben igen magas a C-vitamin tartalom, így a skorbut ellen is hatékony segítséget nyújthat a rendszeres fogyasztása. A ribizli segít megóvni az íny és a fogak egészségét is, valamint a csontok felépítésében is igen nagy segítséget nyújthat, ezért egész kicsi gyermekkorban és idősebb korban is javallott a fogyasztása.
A ribizlinek egészen apró magjai vannak, amelyeket nem szükséges eltávolítani. Bátran megehetőek ezek a picike magok, hiszen azok igen jó hatást képesek gyakorolni a bélmozgásra.
A ribizli emellett az egyik leghatékonyabb természetes vízhajtónak is számít. Majdnem olyan hatékony, mint például a gyermekláncfű, vagy a petrezselyem levele, ezért fogyasztása kifejezetten ajánlott méregtelenítés idején, vagy fogyókúrák alatt. A ribizli jótékony hatásait már a kozmetikai ipar is felismerte, ezért számos olyan arcápoló szer létezik, amit kifejezetten érzékeny bőrre fejlesztettek ki.
A ribizli olaj például olyan zsírszerű anyagot tartalmaz, ami nagyon hasonlít a bőr természetes zsiradékához, így a bőr könnyedén fel tudja azt venni anélkül, hogy irritációt okozna. A száraz, érdes, repedezett, gyulladt bőr legjobb ápolószere a ribizliből készült olaj, hiszen képes csökkenteni annak viszketését és gyulladását egyaránt.
Amennyiben nem csak külsőleg szeretnéd élvezni a ribizli áldásos hatását, úgy javallott tea formájában is magadhoz venned. A ribizliből készült tea egy csészényi egészséget tartalmaz, amelyet minden korosztálynak érdemes rendszeresen fogyasztania!
Szörpként, süteményekben, teaként, külsőleg pedig bőrápoló szerként kiváló hatással bír, így júniusban és júliusban semmi esetre sem szabad elmennünk a piacon mellette. Te szereted a ribizlit? Szoktad fogyasztani? Ha igen, akkor milyen formában? Netán kipróbáltad már a ribizli olajat is? Mi a véleményed róla?
