Garmin Venu 4 - 41mm Silver-Periwinkle pulzusmérő óra

Garmin Venu 4 - 41mm Silver-Periwinkle pulzusmérő óra leírás

Garmin Venu 4 - 41mm Silver-Periwinkle Szilikon Szíjjal pulzusmérő óra

A legújabb generációs Garmin Venu 4 egy komoly fitneszóra, amely okosóraként is funkcionál. A fejlett egészségügyi és fitnesz funkciókkal ellátott Venu 4 GPS okosóra a csuklódon viselhető támasz, amely segít jobban megérteni a tested és egészségesebb döntéseket hozni. Stílusos, fényes AMOLED kijelzővel, valamint rengeteg sport és tevékenységkövetési lehetőséggel rendelkezik. Hála a beépített zenelejátszónak dalokat és lejátszási listákat tölthet le a Spotify, az Amazon Music és a Deezer kínálatából és szinkronizálhatja kedvenc Bluetooth® fejhallgatójával a telefon nélküli zenehallgatás érdekében. 

A pulzusmérő óra vezérléséhez mindössze két gombra és az érintőképernyőre van szüksége. A Venu 4 komoly eszközökkel van tele a sportágak széles skálájának megfigyelésére. A beépített GPS rendkívül pontos, kis hibahatárral végez méréseket, és rendkívül részletes térképeket készít, amelyek megmutatják a változó tempót az edzés során.

 A Garmin Venu 4 pulzusmérő óra legfontosabb funkciói:

• Kövess nyomon még több statisztikát, lásd jobban, mi történik a testedben.
• Még több lehetőség a mozgásra, köszönhetően a 80+ előre betöltött sportalkalmazásnak.
• Edzői segítségre vágysz? Kövesd az animált edzéseket közvetlenül a csuklódon.
• Tárolj zenéket az órádon, hallgasd őket a telefonod nélkül.
• A kasszánál fizess egyszerűen az óráddal, érintésmentesen.
• Fényes AMOLED kijelző és akár 14 napos üzemidő? Igen!
• A mozgásodhoz tervezett Venu 4 követi a gördítések számát és beépített edzéseket is tartalmaz kerekesszékesek számára.
• Fényes LED zseblámpája segítséget nyújt a sötétben.

AZ ÉLETRE ÉS A STÍLUSRA TERVEZVE
A gyönyörű AMOLED kijelző életet visz az órádba, akár fényes napsütésben is. Próbáld ki a folyamatosan bekapcsolt képernyőt is!

AZ AKTÍV ÉLETSTÍLUSRA KÉSZÜLT
Kezdve az ellenálló Corning® Gorilla® Glass 3 kijelzővel, a kecses, rozsdamentes kereten át, egészen a kényelmes, szilikon óraszíjig, ez az óra mindenre felkészült.

Hangolódj a testedre és az elmédre.

24/7 EGÉSZSÉGÜGYI MEGFIGYELÉS
Térjen át egészségesebb életmódjára olyan átfogó egészségfigyelő funkciókkal, mint a Body Battery ™ energiamonitorozás , a stressz-szint mérése , a Pulse Ox1 és a nők egészségének nyomon követése – beleértve a korábbi ovulációk becslését – és még sok

FEJLETT ALVÁSKÖVETÉS
Kapj alvási pontszámot és személyre szabott tanácsadást arról, hogy mennyi alvásra van szükséged, és hogyan javíthatsz rajta. Nyomon követheted a különböző alvási szakaszokat és a szundikálásokat is – és megtekintheted a legfontosabb mutatókat, például a HRV-állapotot és a bőrhőmérsékletet3 , hogy jobban megértsd az egészségi állapotodat. Ráadásul az alváshoz igazodó funkcióval láthatod, mennyire vagy összhangban a cirkadián ritmusoddal, és láthatod az alvásod következetességét.

EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT
Nézd meg, hogy az egészségügyi mutatóid – mint például a pulzusszám, a HRV, a bőrhőmérséklet és a Pulzoximéter alvás közben – eltérnek-e a szokásos tartományodtól, ami a tested fokozott stresszére utalhat. Ezek a változások összefüggésben lehetnek a fizikai aktivitás szintjével, a környezettel, a stresszel, az alkoholfogyasztással, a lehetséges betegségekkel és egyebekkel. 

EDZÉSI LEHETŐSÉGEK
Kövesd nyomon mozgásodat több mint 80 előre betöltött GPS-szel és beltéri sportalkalmazással – beleértve a gyaloglást, a futást és egyebeket. Érd el céljaidat a Garmin Coach edzésterveivel futáshoz, kerékpározáshoz, erőnléthez és fitneszhez; némelyik akár az egészségügyi és fitnesz adataid alapján is alkalmazkodik. Vagy kapj napi edzésjavaslatokat, amelyeket kifejezetten neked készítettek.

ÉLETMÓD NAPLÓZÁS
Naplózzon egyéni vagy előre beállított viselkedési formákat – például a koffein- és alkoholfogyasztást –, és tekintse meg a Garmin Connect alkalmazásban a jelentéseket arról, hogy ezek az életmódbeli döntések hogyan befolyásolják az alvását, a stressz-szintjét és a HRV3-at . Így egészségtudatosabb döntéseket hozhat.

MINDENNAPI HASZNÁLATI ESZKÖZÖK
Egy erős fényű LED-es zseblámpa kényelmes megvilágítást biztosít, amikor szükséged van rá. Telefonhívásokat kezdeményezhetsz és fogadhatsz a csuklódról, ha az órád párosítva van az okostelefonoddal. Az óra funkcióit hangparancsokkal is vezérelheted – vagy az okostelefonod hangsegédjével válaszolhatsz szöveges üzenetekre és sok másra.

TEST AKKUMULÁTOR ENERGIA-FIGYELÉS
Kövesd nyomon az energiaszintedet a nap folyamán, így tudni fogod, mikor van feltöltve a tested, vagy mikor van szüksége pihenésre.

HRV állapot
Alvás közben a pulzusszám-variabilitás mérésével mélyebben megértheted az általános egészségi állapotodat.

CSUKLÓN MÉRT SZÍVRITMUS
Az óra folyamatosan méri pulzusodat és akár riaszt is, ha túl magas vagy túl alacsony lesz pihenés közben. Ezen felül edzéseid során is ad információt, még úszás közben is.

GARMIN EKG ALKALMAZÁS
Az EKG alkalmazás érzékelők segítségével rögzíti a szívverést szabályozó elektromos jeleket. A felvételt elemzi, hogy felismerje a pitvarfibrillációnak (AFIb) nevezett szabálytalan szívritmus jeleit.

TUDATOS LÉGZÉS
Ha pihenésre vágysz vagy koncentrálni szeretnél, légzési tevékenységet is indíthatsz. Az órád nyomon követi stressz-szinted és levegővételed, így jobban megértheted, hogyan lélegzel.

FITNESZ-KOR
Ez a funkció a valós életkorod, a heti erőteljes aktivitásaid, pihenési pulzusod, BMI vagy testzsírszázalékod4 alapján megbecsüli, hogy fiatalabbnak vagy idősebbnek tűnsz. Még tippeket is kaphatsz fitnesz-korod csökkentésére.

INTELLIGENS ÉBRESZTŐ
Ébredj felfrissültebben. Az intelligens ébresztő gyengéden ébreszt fel az optimális időben.

REGGELI JELENTÉS
Ébredés után azonnal áttekintheted az alvásodat, a regenerálódásodat, a napi naptáradat, a HRV-állapotodat és egyebeket, és személyre szabhatod őket.

ESTI JEGYZŐKÖNYV
Készülj fel a holnapra lefekvés előtt egy emlékeztetővel az alvásigényedről, a holnapi edzésről, az időjárásról és az eseményekről.

NŐI EGÉSZSÉG KÖVETÉSE
Kövesd nyomon a menstruációs ciklusodat vagy a terhességedet, valamint részesülj testmozgással és táplálkozással kapcsolatos oktatásban. Az alvás közbeni bőrhőmérséklet-követéssel pontosabb menstruációs előrejelzéseket és korábbi ovulációs becsléseket kaphatsz.

EGÉSZSÉGÜGYI PILLANATFELVÉTEL
Naplózzon egy 2 perces munkamenetet a fontos egészségügyi statisztikák rögzítéséhez , majd készítsen egy jelentést, amelyet megoszthat egészségügyi szolgáltatójával.

ELMÉLKEDÉS
Segítsen csökkenteni a stresszt, a szorongást és egyebeket hangvezérelt meditációs gyakorlatokkal.

IDŐKÖZLEKEDÉSI TANÁCSADÓ
Segítsen minimalizálni a jetlag hatásait a fényterheléssel, az alvási ritmussal és a testmozgással kapcsolatos útmutatásokkal.

Mozdulj!

EDZÉS HATÁSA ÉS REGENERÁLÓDÁSI IDŐ
Jobban megértheted, hogy az egyes edzések hogyan hatnak a testedre, és mennyi időre van szükséged a regenerálódáshoz.

ANIMÁLT EDZÉSEK
Könnyedén követhető, animált kardió, erősítős és jóga edzések, pilátesz vagy nagy intenzitású váltott ritmusú edzések (HIIT) előre betöltve találhatók az órán, de ezeken felül továbbiakat is letölthetsz a Garmin Connect alkalmazásból.

BEÉPÍTETT SPORTALKALMAZÁSOK
Kövesd nyomon több mint 80 alkalmazás segítségével a GPS-es és a beltéri tevékenységeidet: séta, futás, kerékpározás, medencés úszás, golf és számos egyéb sport során.

FEJLETT ERŐSÍTŐS EDZÉSEK
Ez a részletes tevékenységi profil megmutatja a személyes rekordjaidat és grafikusan jeleníti meg azt is, melyik izomcsoportodat dolgoztattad meg.

KÉPZÉSRE FELKÉSZÜLTSÉG
Ébredj fel, és kapj egy készenléti pontszámot az alvásod minősége, a regenerálódásod és egyebek alapján, így eldöntheted, hogy keményen kell-e edzened, vagy lazítanod.

KÉPZÉSI ÁLLAPOT
Nyerj betekintést az edzés hatékonyságába, és tudd meg, hogy produktívan, csúcsformában vagy megerőltetetten edzel.

HOZZ LÉTRE EDZÉSEKET
Válassz akár 1600 edzőgyakorlat közül és építsd fel a saját edzéseidet a Garmin Connect alkalmazásban arra alkalma okostelefonoddal. Ha kész, töltsd le az órádra.

GOLFTEVÉKENYSÉG
Több mint 43 000 pályán mérd a green elejétől/közepétől/végétől való távolságot, a layupokat, az akadályokat és egyebeket.

CSUKLÓALAPÚ FUTÁSDINAMIKA
Tekintsd meg a legfontosabb futási mutatókat, mint például a lépésszám, a lépéshossz, a talajjal való érintkezés ideje és egyebek, hogy javítsd a futási formádat.

CSUKLÓALAPÚ FUTÁSI TELJESÍTMÉNY
Nézd meg, mennyi erőt fejtesz ki futás közben, így jobban tudod kezelni az erőfeszítést és finomhangolni az edzéseidet.

PÁLYÁK RÉSZLETES ÚTMUTATÓVAL
Hozz létre vagy keress meglévő pályákat a Garmin Connect okoseszköz alkalmazásban, vagy szinkronizálj kedvenc harmadik féltől származó platformjaiddal, és kapj lépésről lépésre útbaigazítást.

PÁLYAFUTÁS
Az órád pontosan rögzíti a megtett körtávolságokat méterben a világ minden táján található pályákon.

PACEPRO ™ INTEGRACIÓS STRATÉGIÁK
Tervezd meg a versenynap stratégiáját GPS-alapú tempóvezérléssel egy kiválasztott pályára vagy távolságra.

TRIATLON ÉS MULTISPORT
Automatikusan rögzítsd a részidőket a beépített profilokkal triatlonokhoz, duatlonokhoz, tégla edzésekhez és úszófutásokhoz. Vagy létrehozhatsz saját profilokat is.

RUCKING TEVÉKENYSÉG
Egy dedikált túrázási tevékenységi profil lehetővé teszi a hátizsák súlyának megadását.

 Könnyű kapcsolattartás.

OKOS ÉRTESÍTÉSEK
Fogadj e-maileket, szöveges üzeneteket és riasztási értesítéseket közvetlenül a csuklódon, ha arra alkalmas okostelefonnal használod. Akár még válaszolni is tudsz az előre megírt üzenetekkel Android™ telefonoddal.

CSUKLÓRA RAJZOLHATÓ SMS-KÜLDÉS
A billentyűzet segítségével gyors szöveges válaszokat küldhetsz a párosított órádon (csak Androidon vagy a Garmin Messenger ™ alkalmazáson keresztül ), így a telefonodat a zsebedben tarthatod.

FOTÓK MEGTEKINTÉSE
Androidos telefonoddal közvetlenül az órád képernyőjéről nézheted meg a neked küldött fotókat.

ZENELEJÁTSZÁS
Tölts le zenéket és lejátszási listákat Spotify, Deezer vagy Amazon Music fiókodból (külön előfizetés szükséges) és vezeték nélküli fülhallgatóval (külön vásárolható) hallgathatod őket telefon használata nélkül.

BIZTONSÁGI ÉS NYOMONKÖVETÉSI FUNKCIÓK
Ha az órád és telefonod kapcsolatban van, valós időben megoszthatod helyzeted előre megadott ismerőseidnek egyes kültéri tevékenységek során, ezen felül automatikus balesetérzékelés is rendelkezésre áll.

GARMIN PAY™
Fizess gyorsan a kasszánál vagy a tömegközlekedésen a Garmin Pay, érintésmentes fizetési szolgáltatással a támogatott pénzszolgáltatók használata esetén.

CONNECT IQ™ ÁRUHÁZ
Tölts le egyedi számlapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a Connect IQ Áruházból.

SZINKRONIZÁLÁS GARMIN CONNECTTEL
Egy helyen láthatod egészséged és fitnesz információid. A Garmin Connect egy élénk online közösség, ahol a felhasználók kapcsolatba léphetnek, kihívhatják egymást és megoszthatják sikereiket.

GOOGLE TÉRKÉP ™ ALKALMAZÁS
Tudd, hová kell menned gyaloglás, futás vagy kerékpározás közben. Add meg az úti célodat a Google Térképen Android ™ okostelefonodon, majd kövesd a csuklódon található részletes útbaigazítást.

 Viseld egész nap, bárhol, bármikor.

SZÍNVÁLTÁS
Változtasd az óra kijelzőjét vörös, zöld vagy narancssárga árnyalataira – vagy akár használd a kékfény-szűrőt –, hogy megőrizd az éjszakai látásodat és csökkentsd az alvási ciklus zavarait.

FÓKUSZMÓDOK
Automatikusan elnémíthatod az értesítéseket és a zavaró tényezőket alvás vagy tevékenységek közben. Ráadásul testreszabhatod a módokat az igényeidnek megfelelően.

ENERGIATAKARÉKOS ÜZEMMÓD
Akár még többet is kisajtolhatsz órádból okosóraként, ha lekapcsolod azokat a funkciókat, amelyek a leginkább igénybe veszik az akkumulátort.

VÍZÁLLÓSÁG
Ez az óra 5 ATM nyomás szerint vízálló, tökéletes választás úszáshoz, tusoláshoz vagy egy spa-ban eltöltött naphoz.

Technikai adatok