Garmin Forerunner 55 White pulzusmérő óra

Garmin Forerunner 55 White pulzusmérő óra leírás

Garmin Forerunner 55 White pulzusmérő óra

A Garmin Forerunner 55 egy okos, átgondolt tervezésű, belépő szintű futóóra, amelyet azok számára terveztek, akik már kezdik komolyabban venni az edzéseiket, feljebb lépnének egy szintet. Tökéletes kombinációja a modern design-nak és az okos fitneszfunkcióknak. A Forerunner 55 nagyon hasonlít kistestvérére, a Forerunner 45-re de több professzionális megoldással rendelkezik. Kiváló választás az egészség figyelemmel kíséréséhez és a fizikai aktivitás - különösen a futás - méréséhez. Az új edzésjavaslatok szintén remek kiegészítést jelentenek, csakúgy, mint a javasolt pihenőidő az edzés végén. Összességében megállapíthatjuk, hogy a Garmin Forerunner 55 remek belépési pont a futóórák csodálatos világába. 

A Garmin Forerunner 55 pulzusmérő óra legfontosabb funkciói:

• Testreszabható vezérlőmenü
• 20 óras üzemidő GPS-t használva, okosóraként akár két hét is
• Edzéstervezés + napi edzéstippek
• BodyBattery
• Napkelte és napnyugta pontos ideje
• Medencés úszásnál: hosszak és úszásnem mérése
• HIIT edzések kezelése
• Gyorscserés és kényelmes szíj

MINDEN LÉTFONTOSSÁGÚ TÉNYEZŐ A FUTÁSHOZ EGY CSOKORBAN.

• BEÉPÍTETT GPS: Rögzítsd hogy merre futsz és kapj pontos statisztikát teljesítményedről, beleértve a távolságot, a tempót, a sebességet.
• CSUKLÓN MÉRT SZÍVRITMUS: Kapj folyamatos pulzusértékeket1 és figyelmeztetést, ha nyugalmi pulzusod magasba szökik. Mérd fel, hogy milyen keményen dolgozik a szíved tevékenység közben.
• GARMIN EDZŐ: Ezek az adaptív edzéstervek szakértői edzők útmutatásait és ingyenes edzésterveket tartalmaznak, amelyek alkalmazkodnak hozzád és céljaidhoz. Az edzések szinkronizálódnak közvetlenül az óráddal a Garmin Connect™ alkalmazásból2.
• NAPI AJÁNLOTT EDZÉSEK: Kapj személyre szabott edzési útmutatást, futás tevékenység ajánlásokat különböző intenzitású edzéseket a futástevékenységeid, fitnesz szinted és regenerálódási időd alapján.
• PACEPRO™ TECHNOLÓGIA: Segítséget nyújt, hogy megtervezhesd a versenynapi stratégiád. Ez a funkció a Garmin Connect alkalmazásban, GPS alapon ad tempójavaslatot a választott pályára vagy távolságra, így annak megfelelően oszthatod be az energiád.
• CÉLBAÉRÉSI IDŐ: Segítséget szeretnél céljaid elérésében? Válassz ki egy távolságot a futásodhoz, egy adatmező pedig mutatja, mikorra várható a célbaérésed.
• FUTÁS PÁLYÁN: Ha kimennél a pályára, hogy növeld a sebességed, a beépített pályás tevékenység pontosan követi nyomon az ovális pályákon a távolságod és köridőd.
• TEMPÓRIASZTÁSOK: Fejlesztenéd futásodat? A tempóriasztás mutatja, ha kiestél a kívánt céltartományodból.
• REGENERÁLÓDÁSI TANÁCSADÓ: Kritikusan fontos, hogy elegendő pihenést biztosíts az edzések között a testednek. Minden edzés után regenerálódási idő javaslatot kaphatsz, mely mutatja, mennyit célszerű várnod a következő megterhelés előtt.
• VERSENY ELŐREJELZÉS: Ez a speciális funkció figyelembe veszi az edzettségi szinted, korábbi tevékenységeid és segít elérni a céljaid. Emellett mutatja, hogyan hat a teljesítményed a várható célbaérési időidre.
• BEÉPÍTETT SPORTALKALMAZÁSOK: Cseréld le a napi rutinod olyan tevékenységekre, mint a virtuális futás, medencés úszás, pilátesz, HIIT edzések vagy akár légzőgyakorlatok.
• AKKUMULÁTOROS ÜZEMIDŐ: Még többet futhatsz, hiszen akár 2 hetes akkumulátoros üzemidőt nyújt okosóra módban és akár 20 órát GPS-szel.

MÉG TÖBB LEHETŐSÉG, HOGY EGÉSZSÉGES MARADJ.

• FITNESZTEVÉKENYSÉGEK: Amikor mozgásban vagy, a Forerunner 55 nyomon követi a lépéseidet, intenzív perceidet, és számos egyebet1.
• STRESSZ-SZINT NYOMON KÖVETÉSE: Láthatod, mikor vagy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes. A relaxációs időzítők egy gyors légzőgyakorlattal segíthetnek ellazulni.
• BODY BATTERY™ ENERGIAFIGYELÉS: Kövesd nyomon tested energiaszintjét, így láthatod, mikor legcélszerűbb edzened.
• INTENZÍV PERCEK: Láthatod, mikor szereztél napod során intenzív perceket a közepes vagy erős fizikai tevékenységekkel.
• FITNESZ KOR: Ez a funkció a valós korod, nyugalmi pulzusod és más tényezők figyelembe vételével becsüli meg, hogy a tested fiatalabb vagy idősebb, mint ahány éves vagy. Amúgy a kor nem számít!
• LÉGZÉSKÖVETÉS: Láthatod légzésed alakulását a nap folyamán vagy alvás során. Akár légzőgyakorlatokat is végezhetsz.
• EGÉSZSÉGKÖVETÉS HÖLGYEKNEK: A Garmin Connect alkalmazás2 használatával nyomon követheted menstruációs ciklusodat vagy terhességedet. Naplózd tüneteidet, miközben gyakorlatokra és táplálékbevitelre kaphatsz javaslatokat.

SZEMÉLYRE SZABHATÓSÁG ÉS KAPCSOLÓDÁS.

• OKOS ÉRTESÍTÉSEK: Fogadj e-maileket, szöveges üzeneteket és riasztásokat közvetlenül az okosórádon, ha arra alkalmas okostelefonnal használod.
• BIZTONSÁGI ÉS NYOMON KÖVETÉSI FUNKCIÓK: Ha nem érzed magad biztonságban vagy az órád balesetet érzékel, lehetséges szöveges üzenetben segítséget kérned3 előre megadott vészhelyzeti kapcsolataidnak.
• CONNECT IQ™ ÁRUHÁZ: Tölts le egyedi számlapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a Connect IQ Store alkalmazáson keresztül2.
• ZENEVEZÉRLÉS: Könnyedén vezérelheted zenéidet a csatlakoztatott okostelefonodon, így akár zökkenőmentesen, tevékenység közben is léptethetsz a számok között.
• GARMIN CONNECT SZINKRONIZÁCIÓ: Töltsd fel tevékenységeidet a Garmin Connect online közösségébe, ahol kapcsolatokat építhetsz miközben versenghetsz. Eredményeidet megoszthatod akár a közösségi médiában is.

Technikai adatok

Méret (Szél. X Mag. X Mélys.): 42 x 42 x 11,6 mm (129-203 mm csuklókerületig)
Kijelző méret: 26,3 mm
Kijelző típus: Napfénynél is olvasható, színes, transzflektív MIP
Súly: 36 g
Akkumulátor/működési idő: Okosóra módban: akár 2 hét; GPS módban: akár 20 óra
Vízállóság: 5ATM
GPS vevő típusa: GPS/GLONASS/GALILEO
Szívritmusmérő: Elevate optikai / külső mellkaspánt támogatott
Felbontás: 208 x 208 képpont
Útvonalak/Nyomvonalak: akár 200 órányi tevékenység
Vezeték nélküli technológiák: Bluetooth/ANT+
Connect IQ kompatibilis: Óraszámlapok/Adatmezők/Widgetek
Okostelefonos értesítések: Igen
Óraüveg típusa: kémiailag erősített üveg
Karóra funkciók: Igen
Gyorsulásmérő: Igen
Lépésszámlálás, mozgásra figyelmeztetés: Igen
MoveIQ: Igen
Erősítős, beltéri edzések: Igen
Személyre szabható adatmezők: Igen
Személyre szabható tevékenységi profilok: Igen
Auto Pause: Igen
Auto Lap: Igen
Kézi körváltás (Manual Lap): Igen
Letölthető edzéstervek: Igen
Személyre szabható riasztások: Igen
VO2 max becslés: Igen
Livetrack: Igen
Regenerálódási tanácsadó: Igen
Szívritmus adat továbbítás: Igen
Kerékpáros funkciók: Igen
Úszási funkciók: Igen
Egyéb adatok: balesetérzékelés, futási VO2 max