Kombinált edzőgépek, Kondigépek

Miért legyen a Te nappalidban is kondigép?

A test minden izmának átmozgatására nagyszerű lehetőséget ad az elliptika, az úszás és az evezés, ám a látványos, masszív, tömegében is számottevő izomzat felépítéséhez több, nagyobb ellenállásra van szükség a gravitáció, vagy a víz ellenállásánál. A saját testsúllyal végzett és a kardio jellegű edzéseket is nehezíthetjük például súlymellény használatával, de egy kombinált edzőgép - kondigép, vagy multigym – birtokában sokkal intenzívebb és egyúttal fókuszáltabb, az egyes izomcsoportokat megcélzó edzéstervet követhetünk. Ehhez biztosít korszerű, hatékony és biztonságos kondigépeket a Fittsport webáruház, ahol a multigym modellek 12-36 hónap garanciával, a Cofidis Magyarország áruhitel támogatásával – akár önrész nélkül, havi részletfizetéssel – beszerezhetők.

Milyen előnyökkel számolhatsz egy kombinált edzőgép birtokában?

Az edzőtermek által nyújtott, a különböző kardio- és erőgépek kínálta lehetőséggel maximum akkor versenyezhetsz, ha egy saját fitneszteremmel rendelkezel otthon. És ez nem is annyira a valóságtól elrugaszkodott ötlet!

Az edzőtermek fantaszikus kínálata biztosítja a felhasználóknak a változatos edzéslehetőséget, és hogy hosszú, összetett gyakorlatsorokat végezzünk.

Az otthoni használatra tervezett kondigépek viszont egy olyan perspektívát tárnak fel, amire egy edzőterem sosem lesz képes:

• A teljeskörű és alapos higiénia az otthon olyan kiváltsága, amit egy fitneszterem a leggondosabb odafigyelés mellett sem minden esetben tud biztosítani,
• hiszen a tisztaság és higiénia javarészt a felhasználók személyes preferenciáitól, mentális és pszichés fegyelmétől függ.
• Ráadásul, az otthoni edzőterem mindig elérhető, szemben a nyilvános termekkel, klubokkal.
• Az otthoni kondigépek birtokában többé nem kell alkalmazkodni a nyitvatartási időhöz, vagy bosszankodni, amiért egyéb elfoglaltságok miatt ki kell hagyni a közmondásos lábnapot.

Kontrollált edzés a kondigép segítségével

Az edzés részeként természetesen továbbra is szükség lesz szabad súlyokra, de a kondigép által kínált funkciókkal biztonságosabban és kontrolláltabban végezhetők azok a gyakorlatok, amiket egyébként kézisúlyzóval, vagy kettlebellel végeznénk. (Kivéve természetesen a speciális, kifejezetten szabad súlyokra tervezett mozdulatsorokat és gyakorlatokat.)

• Az otthonra tervezett, sokoldalúan terhelhető kondigép modellek komolyan képesek versengeni az edzőtermi kombinált gépekkel.
• Nem véletlen azonban, hogy minden kombinált edzőgép rendelkezik egy maximális terhelhetőséggel, mind a felhasználó saját tömegét, mind az alkalmazható súlykészletet illetően.
• Csakis akkor lehet biztonságos és kontrollált az edzés, ha nem lépjük túl a kombinált edzőgép kapacitását.

Már egyetlen kombinált gép is lehetőséget biztosít a mell, hát, has, karok és lábak edzésére:

• A különböző tartozékok és kiegészítők pedig színesítik a felvehető pozíciók listáját,
• célzottabb edzéstervet követhetünk a segítségükkel.
• Attól függően, hogy mennyi lapsúlyt képes fogadni a kondigép, növelhető a terhelés nagysága.
• A párnázott hát-, mell-, és kartámaszok, fogantyúk kényelmes és biztonságos, ízületet kímélő edzéspozíciók felvételét teszik lehetővé.