A modern Kettlebell edzés megalkotója Pavel Tsatsouline már több, mint 10 éve lerakta ennek a különleges edzésformának az alapjait.. Az edzésekhez tökéletes 360 Gears Elite+ 12 kg Kettlebell kiváló minőségéről ismert, a tartósságúk garantált. Speciálisan ellenálló festés, ergonomikus fogórész a kényelmesebb edzésekért. A Kettlebell használatával javul az állóképesség, a koordinációs érzék, erősít, alakotformál és kiválló zsírégető hatású a vele végezhető speciális edzés.
Melyik Kettlebell a megfelelő nekem?
Átlagos nő: ~ 8 kg. / 8, 12, 16 (szettben)
Erős nő: ~ 12 kg. /12, 16, 20 (szettben)
Átlagos férfi: ~ 16 kg. / 16, 20, 24 (szettben)
Erős férfi: ~ 20 kg. / 20, 24, 32 (szettben)
Nagyon erős férfi: ~ 24 kg. / 24, 32, 40 (szettben)
A legerősebb: ~ 32 kg. / 32, 40, 44 (szettben)
Tulajdonság | Érték |
---|---|
Cikkszám | 360 Gears Elite+ Kettlebell 12 kg |
Garancia | 12 hónap |
A súlyzós edzések alapszabályai Ezeket a szabályokat a hatékonyság és a...
A súlyzós edzés előnyei A súlyzókkal végzett testedzés legnagyobb előnye, hogy...
Miért előnyös a Proform futópad bevonása a futóedzésekbe? Vegyük alapul az egyik...