A 4 kg-os 360 Gears vinyl Kettlebell-t otthoni Kettlebell edzéshez ajánljuk. A 360 Gears Kettlebell Vinyl bevonata puhábbá teszi a külsejét, szép színe miatt elsősorban a hölgyek kedvence.
Átlagos nő:                   ~  8 kg. / 8, 12, 16 (szettben)
Erős nő:                        ~ 12 kg. /12, 16, 20 (szettben)
Átlagos férfi:                ~ 16 kg. / 16, 20, 24 (szettben)
Erős férfi:                      ~ 20 kg. / 20, 24, 32 (szettben)
Nagyon erős férfi:       ~ 24 kg. / 24, 32, 40 (szettben)
A legerősebb:              ~ 32 kg. / 32, 40, 44 (szettben)
| Tulajdonság | Érték | 
|---|---|
| Cikkszám | 16338-19547 | 
| Gyártó | 360 Gears | 
| Típus | Vinyl kettlebell | 
A súlyzós edzések alapszabályai Ezeket a szabályokat a hatékonyság és a...
Mi az a kettlebell? A kettlebell , más néven gömbsúlyzó vagy girja egy olyan,...
A súlyzós edzés előnyei A súlyzókkal végzett testedzés legnagyobb előnye, hogy...
Miért előnyös a Proform futópad bevonása a futóedzésekbe? Vegyük alapul az egyik...
A kettlebell eredete Az eszköz egy tradicionális orosz dolog, magyarul gömbsúlyzó, oroszul...