128 - Fitnesz hírek, újdonságok

Multifunkciós kombinált gép - mozgasd át a teljes tested

Multifunkciós kombinált gép - mozgasd át a teljes tested

2009-11-16 16:20

FittSport

A kombinált gép modellekben, avagy multigymekben szó szerint minden benne van ami egy komplett edzéshez szükséges és még biztonságosak is. A kombinált gépek széles választéka a kizárólag otthoni felhasználásra alkalmas 70.000.-Ft-os árkategóriától egészen a professzionális 1 millió Ft feletti kategóriáig terjed. ...

Teljes cikk olvasása »

NordicTrack, Kettler és Pro-Form futópad, elliptikus tréner és evezőgép modellek

A legújabb futópad, elliptika, evezőgép modellek!

2009-10-29 18:23

FittSport

Engedje meg, hogy egy rövid listában bemutassuk a népszerű fitnessgép gyártók legfrissebb futópad, elliptikus tréner, evezőgép modelljeit. ...

Teljes cikk olvasása »

Polar és Timex sportóra

Miért használj Polar vagy Timex Pulzusmérő órát?

2009-10-27 15:56

FittSport

A Polar óra, Timex óra folyamatos kontroll alatt tartja a szívedet. Kényelmes, pontos és biztonságos edzést eredményez. A pulzusod mutatja a szíved terhelését, a szív pedig azonnal reagál a tested megterheléseire, a környezeti hatásokra, valamint a lelki állapotodra. A Polar pulzusmérő óra, Timex pulzusmérő óra EKG pontossággal ellenőrzi a szíved terhelését, valamint számos a sportoláshoz szükséges kiegészítő funkcióval rendelkezik. ...

Teljes cikk olvasása »

Változatos edzés futópadon

Futópad - a változatos edzés lehetősége

2009-09-30 10:17

FittSport

Hogy élvezetes legyen a futópadon történő edzés és mindent ki tudjon hozni a gépből, fedezze fel és próbálja ki a lehető legtöbb programot, amit a futópad kínál. ...

Teljes cikk olvasása »

Tanácsadás a megfelelő futópad kiválasztásához otthonra

Tanácsadás a megfelelő futópad kiválasztáshoz

2009-09-18 07:43

FittSport

A megfelelő futópad kiválasztása sokak számára anyagi kérdés, ám ennél sokkal fontosabb szempontokat kell figyelembe venni, hogy a kiválasztot futópad valóban be is váltsa a hozzá fűzött reményeket és célokat. ...

Teljes cikk olvasása »

Futópad- az első edzés

Az első futópad edzés? Segítünk!

2009-08-18 08:29

FittSport

Megoszlanak a vélemények a futópad edzések hatékonyságáról. Jó dolog, hogy a futógépen pontosan kontrolált tempóban futhatunk, és hogy a dőlésszög változtatásával komoly hegyi tréningeket lehet végigcsinálni, hogy könnyen meg tudjuk oldani a folyamatos frissítést. A futószalag egyenletes, rugalmas felszínt biztosít a futáshoz, így kíméli a lábunkat. ...

Teljes cikk olvasása »

Még mindig a szobakerékpár az első

Még mindig a szobakerékpár az első!

2009-08-02 07:03

FittSport

Bár a kardiogépek különbözőek, hatásukban mégis hasonlóak. Lehetővé teszik, hogy nagy izomcsoportjaink hosszú időn keresztül dinamikusan mozogjanak, s egyúttal gondoskodnak arról is, hogy anyagcserénk a nyugalmi érték 4-10-szeresére emelkedjen. Az otthoni fitneszgépek között pedig még mindig a szobakerékpár vezeti a népszerűségi listát. ...

Teljes cikk olvasása »

Fontos a kardioedzés

Fontos a kardió edzés!!!

2009-04-02 17:04

FittSport

Az életmódváltók, fogyni kívánók a kardió edzés rendszeres gyakorlásával nemcsak jobb állóképességet, karcsúbb sziluettet érhetnek el, de szellemi és mentális téren is szó szerint edzettebbbé válhatnak, hiszen... ...

Teljes cikk olvasása »

Edzés futópadon és elliptikán rossz időben is!

Edzen futópadon, elliptikán a rossz idő ne tartsa vissza

2009-04-01 14:16

FittSport

Meddig szeretnél élni és milyen fizikummal? Milyennek látod magad az elkövetkezendő 20-40 évben? Járókeretet használsz arra, hogy eljuss az A pontból a B pontig vagy csak egyszerűen átkocogsz azon a bizonyos útvonalon? ...

Teljes cikk olvasása »

A tíz legjobb zsírégető sport

A 10 legjobb zsírégető sport

2008-10-14 15:43

FittSport

Ahhoz, hogy szervezetünket rákényszerítsük arra, hogy a zsírraktáraiból fedezze a mozgáshoz szükséges energiát, számos kritériumnak eleget kell tenni. Először is aerob, zsírégető sportot kell választanunk, mert zsírégetés csak aerob úton valósulhat meg. ...

Teljes cikk olvasása »