Hogyan vedd rá a gyermekedet, hogy több zöldséget fogyasszon?

2015-03-09 13:38
FittSport

Köztudott, hogy a rendszeres zöldség és gyümölcsfogyasztás elengedhetetlenül fontos ahhoz, hogy egészségesek maradhassunk. Nincs ez másként az egészen pici gyermekek esetében sem, sőt, a növekedésben lévő szervezet számára kiemelten fontos az, hogy elegendő gyümölcs és zöldség szerepeljen az étrendben. Igen ám, de vannak olyan gyermekek, akik nem szívesen fogadják el a zöldségeket....

Teljes cikk olvasása »

Folyadékpótlás, ételek segítségével

2015-03-06 14:40
FittSport

Köztudott, hogy napi nyolc pohár víz szükséges ahhoz, hogy egészségesek lehessünk. Igen ám, de rengeteg olyan ember van, aki egyszerűen képtelen ennyi vizet elfogyasztani nap, mint nap. Ez igen nagy probléma, hiszen ahhoz, hogy az anyagcsere, az immunrendszer, a szerveink, a szöveteink és az egész testünk egészséges lehessen, elengedhetetlen a megfelelő mennyiségű folyadék elfogyasztása....

Teljes cikk olvasása »

reggeli fáradtság

Küzdj a reggeli fáradtság ellen! Eláruljuk, hogyan!

2015-03-03 16:39
FittSport

Manapság sajnos szinte mindenkinek korán kell kelnie, amihez nagyjából már hozzá is vagyunk szokva. Igen ám, de tavasszal valami rejtélyes oknál fogva, mégis sokkal nehezebben intünk búcsút a kellemesen meleg, puha ágynak, így hogy időben felkelünk, valahogy soha sem sikerül ezt betartani. A reggeli fáradtság visszahúz a párnák közé, az álom birodalmába, akkor is, ha nem vagyunk már igazán álmosak....

Teljes cikk olvasása »

Köhögéscsillapítás természetes szerrel

2015-03-02 11:33
FittSport

Lassan az influenza szezon végére érünk, ám a betegséggel töltött napok gyakorta hagyják maguk után a kínzó és igen-igen sokáig tartó száraz, vagy váladékos köhögést. Ez teljesen természetes állapot, ám ez nem azt jelenti, hogy félvállról kellene vennünk a kellemetlen köhögést. Sőt, mindenképpen foglalkozni kell vele, és törekedni kell arra, hogy mielőbb megszűntethessük azt....

Teljes cikk olvasása »

Témakörök

Ajánló

Fitness gyártók

i
Menu
Fitness gépek
Akciós termékek Új modellek
Kérdése van? Hívja ügyfélszolgálatunkat!
06 1 709 66 98
06 30 984 88 04
H-P: 9:00 - 17:00
Sz: 10:00 - 13:00
További elérhetőségeink
Az Ön kosara üres!
kereső
Belépés