117 - Fitnesz hírek, újdonságok

Balck Friday Akció

Balck Friday Akció

Balck Friday Akció

Balck Friday Akció

Balck Friday Akció

Balck Friday Akció

Diéta a nyaralás alatt is?

2014-05-26 17:55

FittSport

Számos diéta a nyaralás ideje alatt nehezen oldható meg, főleg, ha a diéta valamilyen étellel kapcsolatos allergia miatt, vagy valamilyen – a táplálkozásból fakadó – betegség miatt kellene betartani....

Teljes cikk olvasása »

Afrikában takarmány, máshol a sztárok kedvence

Afrikában takarmány, máshol a sztárok kedvence

2014-05-26 16:38

FittSport

Az idei év nem szűkölködik az egészséges ételújdonságokban! A sztárok legújabb kedvence lett az Afrikából származó gabonaféle a teff. ...

Teljes cikk olvasása »

Ezt nem lehet elviselni!

2014-05-26 12:33

FittSport

Az ember, bármennyire is képes elfogadni a másságot, bizony vannak olyan testi megnyilvánulások, melyek láttán elborzad. Nem a púposság, vagy a kancsalság a legborzasztóbb torzulás, hanem az extrém méreteket öltő elhízás....

Teljes cikk olvasása »

Tudatos táplálkozás, tudatos magatartás

2014-05-26 12:15

FittSport

Az egészséges életmód nem csak abban merül ki, hogy milyen ételeket fogyassz, hanem nagy szerepe van annak, hogy milyen sűrűn étkezel egy nap. A minőségi ételek csak egy részét fedik le a minőségi étkezésnek,: az egészséges élethez hozzátartozik a tudatos étkezési szokások kialakítása is....

Teljes cikk olvasása »

Az egészséged érdekében ezeket ne edd meg!

2014-05-26 08:45

FittSport

Az alábbi élelmiszerek önmagukban hordozzák az egészségesre káros anyagokat, inkább ne edd meg őket, vagy keress más egészséges alternatívákat....

Teljes cikk olvasása »

A stressz az egészséged gyilkosa

A stressz az egészséged gyilkosa!

2014-05-23 20:27

FittSport

Kikerülhetetlen, feldolgozhatatlan méreg a stressz, mely árt az egészségednek, az életednek, a kapcsolataidnak! ...

Teljes cikk olvasása »

A reflux nem csak a bababetegség!

A reflux nem csak a bababetegség!

2014-05-23 16:40

FittSport

Egyre több felnőttet érint a reflux nevű betegség, amelyről eddig úgy tudtuk, hogy a túlevett, nem rendesen büfiztetett babák esetében fordulhat elő. Ez egy nagy tévedés! ...

Teljes cikk olvasása »

Mi a véleményed a sörhasról?

2014-05-23 15:51

FittSport

A férfiak testfelépítéséből fakadóan sokkal gyorsabb az anyagcsere-folyamatuk, így náluk az elhízásnak más formái alakulnak ki: a sörhas például nem elhízásból eredő torzulás, hanem emésztési probléma. Viszont a hájas hát, integető karizom, nőies mellizom, zsíros has náluk is kialakul....

Teljes cikk olvasása »

Még mindig divat a zöld ételek fogyasztása!

2014-05-23 11:36

FittSport

Nem csak méregtelenítő hatása miatt kedvelt étrend a zöld növényekből készült ételek fogyasztása, hanem, mert nagyon egészséges, életerővel dobja meg az emberi szervezetet....

Teljes cikk olvasása »

Serkenti az emésztés, fogyasztható méregtelenítő kúra alatt

2014-05-21 17:09

FittSport

Az igazi joghurt tele van probiotikummal, mely jótékony hatással van az emésztésre, és egy tisztítókúra idején is fogyasztható. Bár a bolti változatok inkább műanyagosított tejből készültek, ezért érdemes otthonodban elkészített a finom, házi változatot....

Teljes cikk olvasása »