118 - Fitnesz hírek, újdonságok

Egyél halat!

2014-06-09 15:37

FittSport

A hal egészséges, a hal olcsó, a hal tele van olyan, az emberi szervezet számára fontos anyagokkal, melyek más húsféleségben nem található meg. Mégis kevesebb halat fogyaszt a magyar!...

Teljes cikk olvasása »

Egészségtippek nyárra

2014-06-09 06:29

FittSport

A nyár a szabadság, a jólét időszaka: nem kell vaskos kabátokat viselni, a hőség miatt elegendő a könnyű, nyári viselet. Ilyenkor utazunk szabadságra, élvezzük a meleget, a strandot, az édes semmittevést....

Teljes cikk olvasása »

Vigyázz! Rákos lehetsz egyes diétás ételektől!

Vigyázz! Rákos lehetsz egyes diétás ételektől!

2014-06-05 09:31

FittSport

Manapság nem lehet eléggé elővigyázatos az ember, ha az egészségéről van szó. Szinte minden étel veszélyesnek számít, hiszen vagy mesterséges anyagok hozzáadásával készítették el azokat, vagy permetező szerekkel érintkeztek. ...

Teljes cikk olvasása »

Miért fontos, hogy nyáron karcsú legyél?

2014-06-05 08:31

FittSport

Természetesen az év minden napján fontos, hogy a lehető legjobb formádat hozd ki magadból, ám nyáron valamiért erre még nagyobb hangsúlyt érdemes fektetni. Ki ezért, ki azért próbál meg nyárra lefogyni....

Teljes cikk olvasása »

Egészséges, vagy még sem?

2014-06-04 12:34

FittSport

Vannak divathullámok, melyek időnként felütik a fejüket, hangosan kiáltva: én egészséges étel vagyok! Pedig a tudomány bebizonyította, hogy egyáltalán nem az! Olvasd el mit eszel annak teljes tudatában, hogy valami rendkívül egészséges étket vettél magadhoz!...

Teljes cikk olvasása »

A sikeres diéta a szemnek is jót tesz

A sikeres diéta a szemed miatt sikeres!

2014-06-04 10:43

FittSport

Méghozzá azért, mert az evés nem csak szájon keresztül történik: közrejátszik a szem, az orr és a kéz is. Ha a szemednek, orrodnak, kezednek tetszik az étel, akkor ízlik a szervezetednek is! ...

Teljes cikk olvasása »

Te is szenvedsz a hőségtől?

2014-06-03 14:50

FittSport

A nagy meleget csak vízpart mellett lehet elviselni, de mit tehetsz akkor, ha nincs lehetőséged víz közelében ejtőzni. Nem mindenkinek adatik meg egy tóparti nyaraló, vagy egy strandbérlet, így kénytelen vagy otthonodban elviselni a hőséget....

Teljes cikk olvasása »

Ezért edd a salátát!

2014-06-03 11:48

FittSport

Ne ijedj meg, nem a fejes salátát szeretnénk bemutatni neked, hanem a saláta, mint étel fogyasztásával kapcsolatban ajánlunk figyelmedbe egy-két tényt....

Teljes cikk olvasása »

Bezzeg a kutyádra odafigyelsz!

2014-06-02 09:36

FittSport

Az egészséges életmód részeként oda kellene figyelned az étkezésedre, a rendszeres testmozgásra, a lelked egészségére: ehhez képest egyre többen válnak elhízott kicsi országunkban is. Sajnos az elhízott embereknek állapota házi kedvencük állapotában is visszaköszön. Vagy mégsem?...

Teljes cikk olvasása »

Az igazi a legjobb!

2014-06-02 07:26

FittSport

Nagyon sok, a természetben megtalálható élelmiszert állítanak elő tabletta formájában, gondolván, ezzel is megkönnyítik az egészségre vágyó emberek életét. De akárhogyan is van, a tabletta csak tabletta marad, a legjobb, ha természetes forrásból szerezzük be az egészségünknek fontos tápanyagokat, vitaminokat, ásványi anyagokat....

Teljes cikk olvasása »