118 - Fitnesz hírek, újdonságok

Balck Friday Akció

Balck Friday Akció

Balck Friday Akció

Balck Friday Akció

Balck Friday Akció

Balck Friday Akció

Az extrém fogyókúrába bele is lehet halni

2014-05-21 15:33

FittSport

Az egészséges életmód szabályai szerint élve a testsúly csökkenés magától elindul, ami nem egyenlő a fogyókúrával. A fogyókúra célzottan a fogyás miatt tartott kúra, de egyáltalán nem biztos, hogy az egészségedre válik. ...

Teljes cikk olvasása »

Még mindig tart a tejmizéria!

2014-05-21 09:52

FittSport

Az állati eredetű tejjel, tejtermékekkel kapcsolatban még most is folyik a vita: kell-e az embernek, vagy sem. Egészséges vagy sem, miközben a legtöbb diétás étrend, speciális étrend kiemelten fontos szerepet ad a túrónak, a joghurtnak, a kefirnek....

Teljes cikk olvasása »

A csokoládé a csábítás eszköze

A csábítás eszköze

2014-05-21 08:18

FittSport

A fogyókúrázók rémálma, mikor kedvenc csemegéjükről, a finom, édes, nyálat összefuttató édességükről kell lemondaniuk: azaz a csokoládéról. Jó hír számukra, hogy a lemondás nem örökre szól, kis odafigyeléssel a későbbiekben visszatérhetnek kedvencükhöz! ...

Teljes cikk olvasása »

Illatokból is csak az egészségeset!

2014-05-19 20:54

FittSport

A tavasz tele van olyan ünnepekkel, amikor a nők, lányok várják és kapják a meglepetéseket. Az általánosan elfogadott ajándékok között szerepel a bonbon, a virág, a parfüm és a szépítkező szerek is. De nem mindegy, hogy hol vásárolják meg ezeket az ajándékokat és az sem mindegy, hogy miből is állnak az ajándéknak szánt – például – a parfümök, krémek!...

Teljes cikk olvasása »

Jó tanácsok a tisztítókúrához!

2014-05-19 19:04

FittSport

Egy jól megszervezett tisztítókúra támogatja a szervezeted működését, segít a salakanyagok és méreganyagok gyorsabb távozásában, hogy később megújult erővel teljesítsen a mindennapokban....

Teljes cikk olvasása »

Fogyj egészségesen, élj egészségesebben!

2014-05-19 14:47

FittSport

Az ésszerű életmódbeli változtatások mellett egyre több olyan példáról lehet olvasni, amely az esztelenség, esetleg a beteges kategóriába tartozó elgondolásokat követ....

Teljes cikk olvasása »

Transzzsírsav rendelet

Te hallottál már a transzzsírsav rendeletről?

2014-05-19 13:02

FittSport

Ez év február 18.-a után tilos olyan élelmiszert forgalomba hozni, amely összes zsírtartalmának 100 grammjában 2 grammot meghaladja a transzzsírsavak mennyisége. ...

Teljes cikk olvasása »

Mosd ki magad!

2014-05-19 12:38

FittSport

A tavasz arra ösztönöz, hogy újítsd meg magadat, környezetedet. Ilyentájt tör rá az emberre az ablakpucolási vágy, a legapróbb résekből is kikergeted a porcicákat; hétvégente a mosógéped reggeltől estig ontja magából a tiszta ruhát, ágyneműt, terítőket, kabátokat – szinte mindent kimosol, ami a kezed ügyébe kerül. És veled mi lesz? A te szervezeteddel mikor foglalkozol? Mikor takarítod ki emésztőrendszeredet? Mikor hajtod k magadból a sok méreganyagot?...

Teljes cikk olvasása »

Aki egészségesen él folyamatosan diétázik?

2014-05-18 19:46

FittSport

Az egészséges életmódot folytatók szerint nem, a kívülállók szerint igen. Mit is jelent az egészséges életmód és a diéta az egészséges életet élők szerint?...

Teljes cikk olvasása »

Az egészséges ételpárosítás

2014-05-18 18:09

FittSport

Az egészséges ételpárosításnak különösen fontos szerepe van az egészséges életérzésben, hiszen a táplálék minősége és a mit-mivel együnk kérdéskörbe tartozó egymáshoz passzoló ételek sokat segítenek az egészség megőrzésében is....

Teljes cikk olvasása »