egészség és hangulatjavító téli praktikák

Egészség és hangulatjavító praktikák, télre

2014-11-19 13:37
FittSport

Te is azok közé az emberek közé tartozol, akik nem kedvelik a telet? Akkor ennek valószínűleg az az oka, hogy folyton betegeskedsz, megfázol a nagy hidegben, vagy a hangulatodra nyomja rá a bélyegét a komor, nyirkos, csapadékos, borús, hideg idő. Most azonban, elárulunk Neked néhány praktikát, amelyek nemcsak az egészség megőrzésében segítenek a téli hónapok ideje alatt, hanem a hangulatod, a közérzeted is jobb lehet általuk....

Teljes cikk olvasása »

Figyelem! Megtalálták az öregedés ellenszerét!

2014-11-19 06:15
FittSport

Az emberiség már évezredek óta kutatja azt, hogy miként is lehetne megelőzni, meggátolni vagy akár késleltetni az öregedést, illetve az öregedéssel járó kellemetlen, sokszor súlyos egészségügyi tüneteket, panaszokat. Mindeddig azonban nem vezetett eredményre a rengeteg kutatás és vizsgálat, most azonban úgy tűnik, hogy bekövetkezett az áttörés, és lelepleződött az, amire mindenki kíváncsi....

Teljes cikk olvasása »

Ősszel és télen egészségesebbek lehetünk!

2014-11-18 14:47
FittSport

Általánosságban véve elmondhatjuk, hogy a legtöbb ember az őszt és a telet összekapcsolja a betegségekkel. Tény ugyanis, hogy a nyirkos, szeles, csapadékos, roppant hideg időszakokban a megfázások, az influenza és az egyéb légúti betegségek megszaporodnak, ám ez nem jelenti azt, hogy törvényszerűen el is kelljen kapnod ezeket a kellemetlen tünetekkel járó megbetegedéseket....

Teljes cikk olvasása »

gyaloglás

A gyaloglás, mint szupersport

2014-11-18 02:06
FittSport

Sportolni jó, és persze nagyon egészséges is. Ennek ellenére nagyon sok olyan ember van, aki semmiféle testmozgást nem végez, mert úgy véli, hogy sem ideje, sem pénze nincs arra, hogy eljárjon valahová edzeni. A sporthoz azonban nem szükséges sem pénz, sem túlságosan sok idő, hiszen a testmozgás alatt nem csupán a kilométereken át tartó futást, vagy az izzasztó kardió edzéseket értjük. Hogy mi lehet az a szupersport, amit életkortól és edzettségi állapottól függetlenül tényleg bárki végezhet és még eredményre is vezet?...

Teljes cikk olvasása »

Hogyan küzdheted le a megfázást, házi szerekkel?

2014-11-13 22:39
FittSport

A megfázás nagyon kellemetlen tüneteket produkálhat, ami lássuk be, igencsak megterheli a testünket és a lelkünket egyaránt. A betegség bármely korosztályhoz tartozó személyt le tudja verni a lábáról, így fontos, hogy a megelőzésre törekedjünk. De mit tehetünk abban az esetben, ha mindenféle óvintézkedésünk ellenére elkaptuk a megfázást? Nagyanyáink jól tudták, hogy mi az, ami ilyenkor valóban használ....

Teljes cikk olvasása »

Megfázással kapcsolatos tudnivalók

2014-11-13 05:19
FittSport

A hideg idő beköszöntével egyre inkább megszaporodnak a megfázásos betegségek is. A láz, a hidegrázás, a fejfájás, a torokfájás, az álmatlanul töltött éjszakák, valamint a folyamatos orrdugulás rendkívüli módon megterhelik az ember testét és lelkét egyaránt. Ezért, a nyirkos, hideg idő miatt, ősszel és télen jobb, ha törekszel a betegség megelőzésére, valamint a már elkapott betegség mielőbbi leküzdésére....

Teljes cikk olvasása »

Témakörök

Ajánló

Fitness gyártók

i
Menu
Fitness gépek
Akciós termékek Új modellek
Kérdése van? Hívja ügyfélszolgálatunkat!
06 1 709 66 98
06 30 984 88 04
H-P: 9:00 - 17:00
Sz: 10:00 - 13:00
További elérhetőségeink
Az Ön kosara üres!
kereső
Belépés