98 - Fitnesz hírek, újdonságok

Balck Friday Akció

Balck Friday Akció

Balck Friday Akció

Balck Friday Akció

Balck Friday Akció

Balck Friday Akció

vitamin

Immunerősítéssel kapcsolatos tévhitek

2014-11-11 05:43

FittSport

Ősszel és a tél közeledtével egyre nagyobb figyelmet szentelünk az immunrendszerünk erősítésére, valamint arra, hogy a hűvös időben terjedő baktériumok és vírusok ellen megfelelő védettséget szerezhessünk. Igen ám, de ezzel kapcsolatban számos tévhit van a köztudatban. Lássuk, melyek azok az immunrendszer erősítésével kapcsolatos tévhitek, amelyeket valószínűleg már Te is jól ismersz!...

Teljes cikk olvasása »

Sétálj, ha egészséges szeretnél maradni!

2014-11-07 14:51

FittSport

A mai rohanó világban nem könnyű időt szakítani a rendszeres sportra. Vannak olyan emberek, akik egyszerűen nem is tudják megtenni azt, hogy rendszeresen eljárjanak edzeni. A család, a munka, a rengeteg otthoni teendő minden időnket felőrölheti. Te is ebben a cipőben jársz?...

Teljes cikk olvasása »

A pilates jótékony hatása

A pilates jótékony hatása

2014-11-07 12:38

FittSport

Szeretnél egészségesebb, fittebb lenni? Szeretnéd, ha a feszültség nem nyomná rá a bélyegét minden egyes napodra? Akkor azt javasoljuk, hogy kezd el rendszeresen sportolni! De mit lehet tenni abban az esetben, ha nem vagy odáig a lendületes, megerőltető sportokért? Íme javaslatunk, a pilates! ...

Teljes cikk olvasása »

grapefruit

A világ egyik legegészségesebb gyümölcse, a grapefruit

2014-11-07 02:21

FittSport

Ettél már valaha grapefruitot? Azt hallottad róla, hogy keserű? Netán gyermekkorodban kóstoltad, de rossz emlékeid vannak az ízével kapcsolatban? Akkor jobb, ha most újra megízleled ezt a hihetetlenül egészséges gyümölcsöt!...

Teljes cikk olvasása »

lépcsőzés

Lépcsőzz, az egészségedért!

2014-11-07 01:16

FittSport

Szeretnél egészségesebbé, fittebbé és csinosabbá válni? Nincs időd konditerembe járni, sem pedig hosszantartó edzéseket végezni, ám mégis szeretnél valamit tenni az egészséged megőrzése érdekében? Akkor azt javasoljuk, hogy felejtsd el a liftet! Járj lépcsőn, ha kell a legmagasabb emeletre is! Hogy miért?...

Teljes cikk olvasása »

Aloe Vera, a természetes csodaszer

2014-11-05 23:50

FittSport

A növényvilág csodájaként is tekinthetünk az aloe verára, hiszen számos jótékony anyagot rejt magában ez a különleges és értékes növény. Ez a nedvességtől duzzadó természetes csodaszer, 12 féle vitamint, 18 féle aminosavat és 20 féle ásványi anyagot tartalmaz....

Teljes cikk olvasása »

Hogyan élhetsz hosszú és egészséges életet?

2014-11-04 11:36

FittSport

Az emberiség már hosszú évszázadok óta kutatja azt, hogy vajon miként is lehet meghosszabbítani, illetve egészségesebbé tenni az életet. Ez idáig azonban, csak azt lehetett tudni, hogy melyek azok a tetteink, amelyek jelentősen lerövidíthetik az élettartamunkat....

Teljes cikk olvasása »

Az egészséges élet titka, nem titok többé!

2014-11-04 10:39

FittSport

Bár már hosszú évszázadok óta kutatja az emberiség azt, hogy mitől lehetünk egészségesebbek és kiegyensúlyozottabbak, ám a hosszú élet titka még ma is talány a kutatók számára. Vagy mégsem? Lehetséges, hogy a válasz mindvégig itt volt a szemünk előtt, csupán az egyszerűsége miatt mindvégig elsiklottunk fölötte?...

Teljes cikk olvasása »

Hogyan óvhatod meg idős rokonaidat a betegségektől?

2014-11-04 06:57

FittSport

Az 50 év feletti életkorban járó emberek egészségi állapota fokozatosan romlásnak indulhat. A betegségek könnyebben támadják meg az idősödő emberek szervezetét, valamint az erőnlétük sem olyan már, mint egykoron, fiatalabb korukban....

Teljes cikk olvasása »

Tönkretehetik memóriánkat a műtétek

2014-11-01 01:06

FittSport

Az orvostudomány számtalan olyan eszközt és megoldást alkalmaz ma a gyógyításhoz, amelyek kapcsán még a legnagyobb szaktekintélyek sem tudják megmondani, hogy hosszabb távon milyen hatást fejtenek ki szervezetünkre....

Teljes cikk olvasása »