Mit tehetsz az alvászavar ellen?

2015-01-23 15:48
FittSport

A mai rohanó világban talán nincs is olyan ember, aki egyszer, vagy többször ne tapasztalta volna meg azt, hogy milyen kellemetlen hatása van az alvászavarnak. Az éjjeli gyakori felébredés, a rémálmok, vagy a nehézkes elalvás nem csak a másnapi közérzetünkre nyomja rá a bélyegét, hanem számos egyéb káros egészségügyi következménnyel is járhat a folytonos kialvatlanság. Mi okozza az alvászavarokat és mit tehetsz ellene?...

Teljes cikk olvasása »

Néhány tévhit az egészséges táplálkozásról

2015-01-21 19:46
FittSport

Noha egyre többen odafigyelnek arra, hogy egészségesebben táplálkozzanak, a gyakorlatban azonban csak kevesen folytatnak valóban egészséges étkezéseket, a legtöbben inkább csak tudatosabban esznek, mint korábban. Noha már ez is nagy előrelépés az átlaghoz mérten, de összességében annyi tévhit kering az emberek között, amelyek hosszú távon eltántoríthatják őket céljaiktól, hiszen hiába étkeznek szerintük egészségesen, ha a kilóktól továbbra sem tudnak megszabadulni....

Teljes cikk olvasása »

Nagy veszélyeket tartogat a hirtelen megkezdett testmozgás

Nagy veszélyeket tartogathat a hirtelen megkezdett testmozgás

2015-01-20 10:35
FittSport

Rengeteg olyan fogyni vágyó létezik a világon, akik egy hirtelen jött ötlettől vezérelve elhatározzák, hogy márpedig mostantól edzeni kezdenek. Ennek hatására azonnal, bemelegítés nélkül elkezdenek felüléseket végezni, vagy elmennek futni, esetleg csatlakoznak egy csoportos edzéshez. Mindez azonban egy rendkívül kétélű kard, ha ugyanis korábban nem volt semmiféle tapasztalatuk a rendszeres testmozgás terén, a hirtelen megkezdett sport pedig komoly problémákat idézhet elő. ...

Teljes cikk olvasása »

Fitnesztabletta – Izmot épít mozgás nélkül

2015-01-19 15:44
FittSport

Elképesztő találmánnyal álltak elő nemrégiben amerikai tudósok, akik kifejlesztettek egy olyan tablettát, amelynek bevételével különösebb megterhelő mozgás vagy izzadás nélkül égethetjük a testünkön lerakódott zsírt, és formálhatjuk izmainkat. Mielőtt bárki számára felcsillant volna a remény, a „fitnesspirula” névre hallgató gyógyszernek egyelőre még nagyon sok ellenzője van, és az orvosok véleménye is nagyon megoszlik róla....

Teljes cikk olvasása »

Témakörök

Ajánló

Fitness gyártók

i
Menu
Fitness gépek
Akciós termékek Új modellek
Kérdése van? Hívja ügyfélszolgálatunkat!
06 1 709 66 98
06 30 984 88 04
H-P: 9:00 - 17:00
Sz: 10:00 - 13:00
További elérhetőségeink
Az Ön kosara üres!
kereső
Belépés