Milyen nassolnivalót adj a gyermekednek, ha egészségesen szeretnéd táplálni?

2014-07-23 09:37
FittSport

A gyermekek kedvenc nassolnivalói közé sorolhatjuk a csokoládét, a chipseket, a különböző cukorkákat és kekszeket. De vajon ezek a csemegék jót tesznek-e a csemetéink egészségének? Bizonyára tisztában vagy azzal, hogy nem ezeken az ételeken alapul az egészséges étrend, így jobban teszed, ha néha ellent mondasz a gyermekednek és nem adsz neki folyton ezekből a nassolnivalókból....

Teljes cikk olvasása »

hogyan sportolj, ha túlsúlyos vagy idős vagy

Milyen sportot űzhet az, aki túlsúlyos vagy túl idős?

2014-07-22 08:25
FittSport

Köztudott, hogy az egészséges életmódra való áttérés egyik alappillérét képezi az, hogy elkezdjünk rendszeresen sportolni. A sport jó tesz a léleknek, a testnek, a szellemnek, az egészségi állapotnak, és még a felgyülemlett stresszt is elűzhetjük azzal, ha a nap végén elmegyünk mozogni. Annak azonban, aki túlsúlyos vagy idős, sokkal körültekintően kell eljárnia. ...

Teljes cikk olvasása »

sportolás veszélyforrásai

Vigyázz! Számos veszély leselkedik Rád, ha rendszeresen sportolsz!

2014-07-22 04:39
FittSport

Egészséges életmódra tértél át, ezért elkezdtél rendszeresen sportolni is? Ebben az esetben van egy jó és egy rossz hírünk számodra. A jó hír az, hogy jó úton haladsz, ugyanis a sport nem csupán a testednek tesz jót, hanem a lelkedet is teljességgel felüdíti. Igen ám, de a rossz hír az, hogy azokra a személyekre is, akik rendszeresen sportolnak, vagy hirtelen, túl nagy elánnal indulnak neki felkészítés nélkül, számos veszély vár....

Teljes cikk olvasása »

Témakörök

Ajánló

Fitness gyártók

i
Menu
Fitness gépek
Akciós termékek Új modellek
Kérdése van? Hívja ügyfélszolgálatunkat!
06 1 709 66 98
06 30 984 88 04
H-P: 9:00 - 17:00
Sz: 10:00 - 13:00
További elérhetőségeink
Az Ön kosara üres!
kereső
Belépés