106 - Fitnesz hírek, újdonságok

Csökkenthető az időskori vakság rizikója

2014-09-27 05:55

FittSport

Napjainkban igen sok problémát okoz az idősebb korosztály számára a látás folyamatos romlása. A kor előre haladtával egyre több férfi és nő szenved a látás romlásától, amely legrosszabb esetben akár odáig is fajulhat, hogy az érintett személy teljes mértékben elveszíti a látását....

Teljes cikk olvasása »

Károsítja az egészséget a túlsütött hús!

2014-09-26 15:43

FittSport

Az Amerikai Egyesült Államok néhány kutatója nemrégiben egy igen érdekes kutatási eredményt hozott napvilágra. Állításuk szerint ugyanis, az általuk végzett vizsgálatban beigazolódott az, hogy a túlsütött húsok akár rákos megbetegedést is okozhatnak. A megdöbbentő felfedezésről az Amerikai Rákkutató Szövetség is beszámolt, Denverben....

Teljes cikk olvasása »

A legkárosabb gyorséttermi ételek

A legkárosabb gyorséttermi ételek – Ezeket soha sem lenne szabad fogyasztanod!

2014-09-25 20:56

FittSport

Köztudott, hogy a gyorséttermekben kapható ételek nem arról híresek, hogy vitamindúsak és táplálóak lennének. Egészségesnek pedig egyáltalán nem is nevezhetőek ezek a fogások, ám ennek ellenére a gyorséttermek forgalma és bevétele évről évre egyre csak növekszik. ...

Teljes cikk olvasása »

Soha ne étkezz zsírmentesen! Eláruljuk, hogy miért!

2014-09-24 12:33

FittSport

Köztudott, hogy a zsírok és az olajok nagy mennyiségű fogyasztása elhízáshoz, magas koleszterin szinthez, valamint szívbetegségek és érbetegségek kialakulásához vezethet. Ezért, sokan úgy vélik, hogy emiatt a zsírok és olajok fogyasztását teljes mértékben kerülni kell, vagy legalábbis a lehető legminimálisabbra kell csökkenteni....

Teljes cikk olvasása »

A csokoládé megvéd a szívbetegségektől

A csokoládé megvéd a szívbetegségektől!

2014-09-24 09:40

FittSport

Napjainkban általános nézetnek számít a csokoládéval szemben az, hogy nem egészséges és csak nagyon ritkán, vagy egyáltalán nem ajánlott belőle fogyasztani. Árt a fogaknak, hizlal, és még tovább is sorolhatnánk a negatív hatásait az édességnek, amelyet nagyon sokan szeretnek. ...

Teljes cikk olvasása »

Meglepő ok, amely rossz leheletet okozhat

2014-09-23 14:43

FittSport

Bizonyára Te is tapasztaltad már, hogy egyes emberek igen kellemetlen szagú lehelettel rendelkeznek. Általánosságban véve elmondható, hogy sokan ilyenkor arra gondolnak, hogy a rossz leheletű illető bizonyára nem mos fogat rendszeresen. Ez azonban nem feltétlenül igaz, hiszen vannak olyan esetek, amelyekben nem a rossz szájhigiénia okolható a rossz szag meglétéért....

Teljes cikk olvasása »

alma

Miért fogyassz sok almát?

2014-09-23 14:37

FittSport

Ősszel az egyik legolcsóbb és legnépszerűbb gyümölcsnek az alma számít hazánkban. Kedvező árának és vitamintartalmának köszönhetően nem is meglepő, hogy ez a gyümölcs a legkeresettebb a piacon az őszi és téli időszakban. Köztudott, hogy az alma egészséges, azt azonban kevesebben tudják, hogy vajon mitől is olyannyira egészséges ez az ízletes gyümölcs....

Teljes cikk olvasása »

Helyes dolog-e egy kisgyermekből vegetáriánust faragni?

2014-09-22 11:34

FittSport

Felnőttek esetében igen gyakorinak számít a vegetarianizmus. Alapvetően három féle vegetáriánus életmódot különíthetünk el. Van a lacto-vegetarianizmus, létezik ovo-lacto-vegetarianizmus és vannakm akik vegán életmódot követnek....

Teljes cikk olvasása »

túlsúlyos gyermek

Mit egyen egy túlsúlyos gyermek?

2014-09-22 11:28

FittSport

Sajnálatos módon, az elhízás napjainkban már nem csupán a felnőttek életét keseríti meg, egyre több a túlysúlyos gyermek is. Az elhízás világméretű problémává nőtte ki magát, így nem lenne szabad elbagatellizálni a túlsúly okozta következmények súlyosságát....

Teljes cikk olvasása »

Mi az igazság az E-számokkal kapcsolatban?

2014-09-19 14:44

FittSport

Napjainkban kétféle ember létezik. Vannak, akik rettegnek az E-számokkal ellátott ételektől és italoktól, míg a másik típusba tartozó ember egyáltalán nem vesz tudomást ezekről a jelölésekről. Rengeteg dolgot lehet manapság hallani ezekről az E-számokról....

Teljes cikk olvasása »