Balck Friday Akció Balck Friday Akció
Balck Friday Akció Balck Friday Akció
Balck Friday Akció Balck Friday Akció

5+1 klasszikus hiba, amit sokan elkövetnek a futópad használata közben

2021-04-28 21:02
FittSport

Egy futópad kapcsán nagyon sokan abban a tévhitben vannak, hogy csak rá kell állni, és futni, mintha kint lennénk a szabadban. Ez az első és legnagyobb hiba, amit csak elkövethetünk ezen a téren, hiszen bár a futópad tényleg arra szolgál, hogy hűvösebb időben is lehetőséget biztosítson számunkra a futóedzések kivitelezésére, de tévedés, hogy éppen úgy kell használni, mintha a szabadban mozognánk. Éppen ezért összegyűjtöttük a leggyakoribb hibákat, amelyek a futópad edzések során felmerülhetnek....

Teljes cikk olvasása »

Cukorbetegség, a kis győzelmek sportja

Cukorbetegség, a kis győzelmek „sportja”

2021-04-26 11:29
FittSport

A cukorbetegség kiszámíthatatlan módon befolyásolhatja az élet minden területét. Még a kezelt cukorbetegség is okozhat meglepetést annak, aki ezzel az anyagcserebetegséggel él együtt. Elég egy gyorsan mozgó időjárási front, egy rossz hír, álmatlanul töltött éjszaka, stresszes munkanap, túlfeszített tempó, vagy aktuálisan a Covid-vakcina, és hónapok, évek munkája válik semmivé szó szerint percek alatt.  ...

Teljes cikk olvasása »

Érdekességek az emberi testről

2021-04-24 09:17
FittSport

Tudtad? Testünk érhálózata közel 100 000 kilométernyi érből áll. Egy felnőtt óránként 17 ml vizet lélegez ki. Az emberi csontváz 10 évenként teljesen megújítja önmagát. Járás közben megközelítőleg 200 izom dolgozik. A szem nagyjából tízmillió különböző színárnyalat megkülönböztetésére képes. Sok érdekességet megtudhatsz most az emberi testről és ezek nyilván elenyésző részét képezik annak, amire képesek vagyunk....

Teljes cikk olvasása »

Lumbágó vagy egyszerű derékfájdalom

Lumbágó vagy egyszerű derékfájdalom

2021-04-22 06:38
FittSport

Ezt tekinthetjük a leggyakoribb mozgásszervi megbetegedésnek, hiszen az aktív korúak között minden 3-4. ember szenvedett már a tüneteitől élete során. Lumbágóról pedig akkor beszélünk, amikor nyilalló, éles fájdalommal járó, izom eredetű derékfájással van dolgunk. A fájdalom erőssége miatt a lumbágó mozgáskorlátozottsággal is jár, így gyakran akadályozza a munkavégzést. ...

Teljes cikk olvasása »

Témakörök

Ajánló

Fitness gyártók

i
Menu
Fitness gépek
Black Friday / Akciós termékek Új modellek
Kérdése van? Hívja ügyfélszolgálatunkat!
06 1 709 66 98
06 30 984 88 04
H-P: 9:00 - 17:00
Sz: 10:00 - 13:00
További elérhetőségeink
Az Ön kosara üres!
kereső
Belépés