Egészségtelen szokások, amiről nem is gondolnánk 2016-01-13 20:25FittSport Mindenkinek vannak berögzült, esetenként csak rá jellemző szokásai, amikkel lehet, hogy már jó ideje együtt él. Kéztördelés, ujjropogtatás, lábrázás stb… Van, amelyikről biztosan tudjuk (vagy talán csak sejtjük) hogy nem éppen egészséges....Teljes cikk olvasása »
5 fontos vitamin egészségünk megőrzésére 2016-01-13 10:33FittSport A vitaminok fontosak. Ezt mindenki tudja. Ezért oda kell figyelnünk, hogy eleget viszünk-e be belőlük a szervezetünkbe. ...Teljes cikk olvasása »
Így étkezzünk télen is egészségesen 2016-01-12 09:27FittSport A téli időszakban nagyon sokan túlzásokba esnek étkezés terén, mert a hideg és a szürkeség miatt az örömforrás a kakaó, a forró csoki, egy jó meleg sajtos pogácsa és társaik. Ezekkel aztán könnyen fel lehet szedni néhány kilót, ráadásul a rendszeres fogyasztásuk nem is túl egészséges....Teljes cikk olvasása »
Miért együnk lencsét? 2016-01-11 09:29FittSport Az újév egyik tradicionális étele a lencse. Általában szilveszterre és az újév első napjára szokás készíteni, igaz mára már sokan nem is ismerik ezeket a szokásokat. A lencse viszont nem csupán anyagi jólétet jelent, sőt leginkább nem erről van szó a valóságban, nem emiatt érdemes fogyasztani....Teljes cikk olvasása »
Fitnessgép és fitness kiegészítő újdonságok és akciók januárban I. 2016-01-08 11:28FittSport Januári újdonságain között komoly edzőgépektől kezdve, kisebb kiegészítőkig szinte minden megtalálható. Roppant kedvező áron kínálja a fittsport webáruháza az új termékeket, mivel néhányukra akár 90.000 forintos kedvezményt is adunk, sőt a legtöbb terméket ezek közül az ország teljes területén ingyenesen szállítjuk ki és nagyon sokhoz ajándék MP3 lejátszó is jár, csak, hogy jobban induljon a 2016. Nézzünk néhány terméket, melyek beleillenek az említett kategóriába....Teljes cikk olvasása »
Kezdjük jógával az új évet! 2016-01-07 14:41FittSport A jóga az egyik legjobb formája az egészség megőrzésének. Ha valaki tiszta lappal akarja kezdeni az új évet, mármint mozgás és egészséges életmód szempontjából, akkor az egyik legjobb tevékenység, amit választhat. Természetesen azt nem lehet mondani, hogy mindenkit a jóga fog boldoggá és egészségessé tenni, főleg, hogy ezen kívül még számtalan más, teljesen más típusú mozgásforma is végezhető. De az biztos, hogy jógával indítani az új évet nemcsak a test, de a lélek és a mentális egészség szempontjából is jó ötlet....Teljes cikk olvasása »
Január eleje, az újévi fogadalmak bukása 2016-01-07 10:35FittSport A szilveszteri ünneplés egyik része az újévi fogadalmak nyilvános be- és felvállalása. Az emberek nagy része megfogad valamit, aztán legnagyobb részüknek már januárban bukás a vége....Teljes cikk olvasása »
Így küszöböld ki a téli hízást 2016-01-06 11:29FittSport Mikor beköszönt a hűvös idő, szinte mindenki elkezd vágyakozni a krémes, meleg, telt, édes itókák, nehezebb, fűszeresebb ételek után. Ezek általában teli vannak szénhidráttal, annak különböző fajtáival és zsírral....Teljes cikk olvasása »
Induljon akcióval az új év! 2016-01-06 11:29FittSport A Fittsport webáruházának kínálatában rengeteg akciós termék várja a kedves vásárlókat. Az új év egyik ajándéka a felsőtest erősítésében nyújt segítséget....Teljes cikk olvasása »
NordicTrack újdonság - NordicTrack C220i futópad 2016-01-04 08:30FittSport Ha valami nagyon komoly holmival szeretnénk meglepni valakit és pénztárcánk is engedi, érdemes beruházni az újdonságra, hiszen már önmagában pompás ajándék egy eszköz, ami egészségesebbé, fittebbé, szebbé tehet valakit, de a plusz funkciókat nézve ez a holmi különösen nagy dobás lehet. ...Teljes cikk olvasása »