Cukorbetegség, a kis győzelmek sportja

Cukorbetegség, a kis győzelmek „sportja”

2021-04-26 11:29
FittSport

A cukorbetegség kiszámíthatatlan módon befolyásolhatja az élet minden területét. Még a kezelt cukorbetegség is okozhat meglepetést annak, aki ezzel az anyagcserebetegséggel él együtt. Elég egy gyorsan mozgó időjárási front, egy rossz hír, álmatlanul töltött éjszaka, stresszes munkanap, túlfeszített tempó, vagy aktuálisan a Covid-vakcina, és hónapok, évek munkája válik semmivé szó szerint percek alatt.  ...

Teljes cikk olvasása »

Érdekességek az emberi testről

2021-04-24 09:17
FittSport

Tudtad? Testünk érhálózata közel 100 000 kilométernyi érből áll. Egy felnőtt óránként 17 ml vizet lélegez ki. Az emberi csontváz 10 évenként teljesen megújítja önmagát. Járás közben megközelítőleg 200 izom dolgozik. A szem nagyjából tízmillió különböző színárnyalat megkülönböztetésére képes. Sok érdekességet megtudhatsz most az emberi testről és ezek nyilván elenyésző részét képezik annak, amire képesek vagyunk....

Teljes cikk olvasása »

Lumbágó vagy egyszerű derékfájdalom

Lumbágó vagy egyszerű derékfájdalom

2021-04-22 06:38
FittSport

Ezt tekinthetjük a leggyakoribb mozgásszervi megbetegedésnek, hiszen az aktív korúak között minden 3-4. ember szenvedett már a tüneteitől élete során. Lumbágóról pedig akkor beszélünk, amikor nyilalló, éles fájdalommal járó, izom eredetű derékfájással van dolgunk. A fájdalom erőssége miatt a lumbágó mozgáskorlátozottsággal is jár, így gyakran akadályozza a munkavégzést. ...

Teljes cikk olvasása »

A sportos anyák egészségesebb babákat szülnek

2021-04-20 20:02
FittSport

Egyre több kutatás bizonyítja, hogy a sportolás, de legalábbis a rendszeres testmozgás a terhes kismamák számára is rendkívül előnyös elfoglaltság, ezáltal Frank Nawroth professzor, a Hamburg Egyetem népszerű professzorának legfrissebb kutatása szerint azok az anyukák, akik sportosabbak társaiknál, és rendszeresen végigmozogják a terhességet, sokkal egészségesebb babát szülnek, és lényegesen ritkábban szenvednek szülés közbeni komplikációktól....

Teljes cikk olvasása »

Hormontípus diéta. Te melyik típushoz tartozol? - diéták útvesztőjében 5. rész

2021-04-17 20:05
FittSport

A rengeteg diétás ajánlás között megtalálhatóak az úgynevezett alapanyagcsere típusra (szénhidrát, fehérje, zsír), hormontípusra (agyalapi, pajzsmirigy, mellékvese, petefészek), vércsoportra felépített diéták is. Nekünk továbbra sem célunk a diétás módszerek közül bármelyiket is kiemelni és annak létjogosultságát bizonyítani vagy cáfolni, inkább csak ismertetjük, hiszen abban vagyunk egyformák, hogy mindannyian különbözőek vagyunk - így az étkezést is egyénre kell szabni....

Teljes cikk olvasása »

Témakörök

Ajánló

Fitness gyártók

i
Menu
Fitness gépek
Akciós termékek Új modellek
Kérdése van? Hívja ügyfélszolgálatunkat!
06 1 709 66 98
06 30 984 88 04
H-P: 9:00 - 17:00
Sz: 10:00 - 13:00
További elérhetőségeink
Az Ön kosara üres!
kereső
Belépés